や、それに伴う貧血や骨粗しょう症の原因にもなります。 肥満もやせも、毎日の食生活が原因のひとつかもしれません。 働き世代の食習慣の傾向として、朝食の欠食や夜…
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2025年3月26日
R7年度骨密度測定ちらし （PDF 260.3KB） pdf
実施日 骨密度や骨粗しょう症の予防に関する食事や運動について知り、 ご自身やご家族の生活習慣の改善につなげてみませんか。 ぜひ、この機会に骨密度測定をし…
2024年10月22日
クアオルト®健康ウオーキングとは html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > クアオルト®健康ウオーキング
リハビリ、高血圧症、骨粗しょう症等のための運動療法として行われているウオーキングを基に、考察された健康づくりのためのウオーキング法です。個々人の体力に応じて安全…
2026年1月9日
食事でヘルスアップ教室の参加者募集 html
月13日(金曜日)：骨粗しょう症予防教室 骨の健康を助ける栄養素と骨密度アップの食生活のコツを学べます。 受講料 500円 定員1教室16名 …
2021年6月22日
「クアオルト®健康ウオーキング」実践レポート（令和元年5月10日 日本クアオルト研究所による岐阜市職 pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > クアオルト®健康ウオーキング
のリハビリ、高血圧、骨粗 しょう症などの治療として行われている運動療法を基に、日本で考察された 「心身の健康づくり」のためのウオーキングで…
