トレッチングその2（クールダウン）（外部リンク） より良いホームページにするために、ページのご感想をお聞かせください。 このページの情報…
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2025年11月13日
第43回ぎふ市民健康まつり html
る図画・ポスターコンクール」、「8020（ハチマルニイマル）運動」の入選者の表彰 岐阜幼稚園の園児たちと、ミナモによるミナモダンスを行います。 各種コーナー…
2025年7月1日
(資料1)岐阜市柳ケ瀬健康運動施設指定管理業務仕様書 （PDF 376.2KB） pdf
上/回 【 ス ク ー ル 型 】 有 料 健 康 づ くり教室 運動を継続して実施する習慣 化につながるコース（成果追 求型レッスン）を設定…
2025年8月8日
別紙資料3 （PDF 116.7KB） pdf
60 スマートスクール 窓用目隠しシート すりガラス 12巻 27,456 61 ソニーDVDプレイヤー ブルーレイ対応 1台 18,700 3,017…
2023年10月19日
岐阜市いきいき筋トレリーフレット(抜粋） （PDF 356.0KB） pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > フレイルを予防するためのポイント
、ストレッチから始めクールダウンで終わる。 ③水分を補給する。 ④痛みが起きたら休憩する。 ⑤トレーニング中の転倒に注意する。 ⑥トレーニング中…
2025年9月25日
第43回ぎふ市民健康まつりチラシ （PDF 5.1MB） pdf
る図画・ポスターコンクール」、 「8020（ハチマルニイマル）運動」表彰や、 ミナモと岐阜幼稚園の園児によるミナモダンスがあります。 超音波式骨密度測定装…
