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（ハチマルニイマル）運動」の入選者の表彰 岐阜幼稚園の園児たちと、ミナモによるミナモダンスを行います。 各種コーナー　（表彰式終了後（午前10時20分頃）、…

岐阜市柳ケ瀬健康運動施設（ウゴクテ）の指定管理者の募集について ページ番号1033165　 更新日 令和7年8月8日 …

ションについて 　運動不足だと感じている方、運動を始めてみたい方、ご自宅でできる運動に関する体操の動画や資料を見ても動作がよく分からない方等は、是非長良川健康…

、負荷のかかる作業や運動を避け、周囲の人との距離を十分にとった上で、適宜マスクをはずして休憩をする。 通気性の良い服を着用する。 屋外では帽子をかぶる、屋内…

取り組むことができる運動 ノルディックウォーキング用ポールの無料レンタルをしています！ より良いホームページにするために、ページのご感想…

。 大きな鏡のある運動スペースで自由に身体をストレッチ！ 運動用マットやバランスボール、ノルディックポールなど無料でご利用いただけます。 大画面テレビの運…

高等学校 活動テーマと対象 人数 岐阜北高等学校 そのまんま料理カードを活用した食事バランスチェック …

高等学校 活動テーマと対象 人数 済美高等学校 食育SATシステムを活用した講座 32名 …

骨粗鬆症予防のための運動（外部リンク） 厚生労働省　骨粗鬆症の予防のための食生活（外部リンク） 問い合わせ先 中保健センター　電話：058-2…

イスの立ち座り運動 膝伸ばし運動 つま先立ち運動 片脚上げ運動 リズム筋トレ 膝つき腕立て伏せ 背筋運動 「いきいき筋トレ体操」を続けること…

「閉経」とは、卵巣の活動性が次第に消失し、ついに月経が永久に停止した状態をいいます。月経が来ない状態が12か月以上続いた時に、1年前を振り返って閉経としています…

活習慣の改善：食事・運動などの観点で生活を見直す (3)社会参加：健康づくりイベントやスポーツイベントに参加する、ボランティア活動など地域貢献活動に取り組む …

づくりのボランティア活動を進め、食生活改善の輪を広げていきます。所在地 〒500-8309　岐阜市都通2-19 事務局：岐阜市保健所健康づくり課内 電話：…

では、様々なテーマの活動を通して、正しい食生活を学び、実践できるよう高校生を対象にした食育セミナーを行っています。興味がある方はお気軽にお問い合わせください。 …

は、岐阜市柳ケ瀬健康運動施設「ウゴクテ」にて、「食育月間ミニイベント」を開催しました。1.あなたの食事バランスチェック（食育SATシステムを活用した食事診断） …

フレイル」です。 運動器の障害で移動機能が低下したり（ロコモティブシンドローム）、筋肉が衰えたり（サルコペニア）するなどが代表的な例です。　 2つ目は「オー…

日）岐阜市柳ケ瀬健康運動施設　ウゴクテ　（11月2日・12月21日）ながら川ふれあいの森　四季の森センター　（12月7日） 対象 どなたでも…

取り組むことができる運動 ページ番号1004322　 更新日 令和7年7月23日 印刷大きな文字で印刷 健…

庭や地域の健康づくり活動を行っています。 　岐阜市では、食生活改善推進員を養成する『食生活改善推進員養成講座』を開催します。みなさんも食生活改善推進員として、…

の学祭来校者 健康運動施設や子育て支援施設でのイベント来訪者 ぎふ市民健康まつり来訪者 等を対象に実施しました。事業所の従業員では、主に「食塩のとりす…