3 十分な休息をとる 脳のエネルギーが不足している状態なので、無理に考え事をせず、脳を休息させてあげましょう。 4 重大な決定をしない うつ病の時は、…
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2025年10月7日
令和7年度第1回ひきこもり支援連携会議会議録 （PDF 455.7KB） pdf
用意された 食事をとる。その間の時間で彼は食器を洗ったり、洗濯をしたり、風呂に入った りとか片付けとかをしています。できる限り無理なく、我々も無理なく生活を…
