ねむりとめざめのメリハリを。 良い睡眠は、生活習慣病予防につながります。 睡眠による休養感は、こころの健康に重要です。 年齢や季節に応じて、ひるまの眠気で…
ここから本文です。 |
ねむりとめざめのメリハリを。 良い睡眠は、生活習慣病予防につながります。 睡眠による休養感は、こころの健康に重要です。 年齢や季節に応じて、ひるまの眠気で…
いかないんですね。やはり何らかその子の生きづらさとか病気、発達障害系 の何かそういったことがあるんだろうなっていうふうに思います。 そのときにやっぱり親が…
おり、また江戸川区ではリアルとオンライン両方の機 能を持つハイブリッド型の居場所を実施されております。 このように行政においても多様な取り組みが行われてい…
れるところは、 やはり、難しかった。親って疲弊するんですよ。ものすごく苦しいんです。 その子ども以上に苦しんでいて、親が疲弊してしまったら、その家族を支え…