とから・・・ 毎日の生活に充実感がない これまで楽しんでやれていたことが、楽しめなくなった 以前は楽にできていたことが、今ではおっくうに感じられる …
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2021年8月31日
総合健康相談窓口について html
私たちの生活は毎日変化しています。その中で体調をくずされていないでしょうか。ウィルスなど病気によるもの、建築材料であったアスベスト、身の回りにある農薬・殺…
2021年8月31日
アルコールとこころの健康 html
：日本酒3合）以上を毎日習慣的に飲酒しているようなら、「大量飲酒」であり、飲み過ぎと言えます。 週に2日は休肝日をつくり、肝臓を休ませましょう。 お酒を飲む…
2021年8月31日
健康づくりのための睡眠とは？ html
カテゴリ健康・福祉 > 健康相談・疾病対策 > 精神保健福祉相談 > ちゃんと眠れてる？大切な休養
回復・能率アップに、毎日十分な睡眠を。 熟年世代は朝晩メリハリ、ひるまに適度な運動で良い睡眠。 眠くなってから寝床に入り、起きる時間は遅らせない。 いつも…
2025年1月24日
令和6年度第2回ひきこもり支援連携会議議事録 （PDF 578.2KB） pdf
の 店員さんとか、毎日なんか来て帰っていく。何か気になるなって思ってる人 は実はいるかもしれない。そこにチラシとかパンフがあるだけでもだいぶ違 うよねとか…
2025年3月31日
R7健康相談チラシ （PDF 177.8KB） pdf
・年末年始を除 く毎日、午前9時～午後5時の間にご連絡ください。 【場所】北保健センター 【場所】西部コミュニティセンター 【場所】北東部コミュニティセンタ…
