健康づくりのための睡眠とは？ ページ番号1004499 更新日 令和3年8月31日 印刷大きな文字で印刷 …
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2021年8月31日
眠れないことが2週間以上続いていませんか？ html
カテゴリ健康・福祉 > 健康相談・講座 > 精神保健福祉相談 > ちゃんと眠れてる？大切な休養
った精神症状のほか、睡眠障害や頭痛、食欲低下、肩こりなどの身体症状がでます。 その中でも、睡眠障害は、「うつ」の最も代表的な症状です。 疲れているのに眠れな…
