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イベント・講座 ページ番号1004511　 印刷大きな文字で印刷 長良川ツーデーウオーク …

同様、自分の意思でコントロールできたり、治すことができると安易に考えないことが大切です。うつ自己チェック　＊まずは気づくことから・・・ 毎日の生活に充実感…

推進 ちゃんと眠れてる？大切な休養 依存症を知っていますか？ ストレス感じてますか？こころの健康チェックはじめよう 「う…

けの例として、「ちゃんと眠れてる？」「体調が悪そうだけれど、何かあった？」「つらそうだけれど、どうしたの？」「何か悩んでいることがあれば、話してみない？」「力に…

　依存症は、欲求をコントロールできなくなる「病気」です。 アルコールとこころの健康 オーバードーズについて 相談先について 　依存症は病気である…

印刷 イベントカテゴリ： 祭り・催し 健康・福祉 スポーツ 第19回長良川ツーデーウオークの開催について 「美濃を制する者は天下を制…

食事 1日3食きちんと摂り、できるだけ栄養バランスが整うように心がけましょう。 運動 1週間あたりの運動量は150分ほどが目安とされています。運動不足の人…

ル依存症は、飲酒のコントロールができなくなる病気です。単なるお酒好きとは違います。アルコール依存症とうつ病が合併すると、自殺の危険性が高まるので注意が必要です。…

やっていまして、きちんと数えてるわけではないん ですけど延べで700人ぐらいが参加しています。実数で50人ぐらいです。 実はリアルな居場所と比べると本当に…

れて、そして 弟さんと同居されていたお母さんの認知症がずいぶん進んでいて、このまま 同居させていくわけにいかないなって、しばらく日本におられることになっ …

いう 気持ち がコ ン ト ロ ー ルがで き な く な り ます。 知っ て いますか？ 依存症から の回復を 目指す 当事者や家族が、 自主的に…

働いています。お父さんとお母さんと実はお 兄ちゃんが知的障がいがあるんですね。お母さんがずっと面倒見ていたんですけど、 お父さんが単身赴任で家を出られ、お母…

20.0 から５ポイント程度の低下 しており、全国、岐阜県に比べてやや低く推移しています。 …

ちゃんと眠れてる？大切な休養 ページ番号1004498　 印刷大きな文字で印刷 健康づくりのための睡眠…