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2021年8月31日

眠れないことが2週間以上続いていませんか? html

ているのに眠れない、中に目を覚ましてしまう、朝早くに目覚めてしまうなど、「うつ」の患者さんの8割以上に何らかの睡眠障害を抱えているといわれています。どうしたら…

2023年6月27日

うつ病に関する情報サービス html

かし、状態が思わしくないと死にたいという思いが強くなることがあります。辛くて死にたくなっても決して死んだりしないと身近な人と約束させておくことが自殺を防ぐことに…

2024年11月18日

令和6年度第1回岐阜市ひきこもり支援連携会議議事録 (PDF 553.8KB) pdf

しょう。外には漏らさないということ です。そういうことによって安心感を担保するということです。 6ページ目、これはリアル会場用なんですが3つのリボンを作り…

2021年8月31日

健康づくりのための睡眠とは? html

です。 若年世代は更かし避けて、体内時計のリズムを保つ。 勤労世代の疲労回復・能率アップに、毎日十分な睡眠を。 熟年世代は朝メリハリ、ひるまに適度な運…

2024年5月29日

あなたは依存症のこと知っていますか(リーフレット) (PDF 813.7KB) pdf

認めた   く な いと いう 気持ち になる         こ と も あり ます。 気がつく こ と が  難し い 依存症に つ いても っ…

2024年6月4日

令和5年度第1回岐阜市ひきこもり支援連携会議議事録 (PDF 503.4KB) pdf

いうと、わかって ないと思う。 私はひきこもりですごく問題なのは、ほとんどの人が声を上げてないという、ブ ラックボックスの中に抱えてしまっていて先ほど山…