保健センター 窓口時間 8時45分~17時30分 月曜日~金曜日(祝祭日および12月29日~1月3日を除く)手数料 無料担当課等 部課名等 保健衛生部 …
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保健センター 窓口時間 8時45分~17時30分 月曜日~金曜日(祝祭日および12月29日~1月3日を除く)手数料 無料担当課等 部課名等 保健衛生部 …
まで 開催時間 受付:両日とも午前7時00分から8時30分スタート:受付終了後 順次出発ゴール受付:各日午後4時00分まで 開催場所 …
保健センター 窓口時間 8時45分~17時30分 月曜日~金曜日(祝祭日および12月29日~1月3日を除く)手数料 無料担当課等 部課名等 保健衛生部 …
けます。 ※受付時間:平日8時45分~17時30分(土曜・日曜・祝日除く オンライン 以下のLoGoフォームより必要事項を入力してください。 申込…
ますが、理想的な睡眠時間は6~8時間といわれています。生活リズムを整えて、疲労をためないようにしましょう。 ストレス 過度なストレスは不安や抑うつの原因にな…
ら寝床に入り、起きる時間は遅らせない。 いつもと違う睡眠には、要注意。 眠れない、その苦しみをかかえずに、専門家に相談を。 (引用)健康づくりのための…
診・相談の際は、診療時間等をご確認ください。 相談窓口 名称 電話番号 相談時間 自殺予防いのちの電話 …
夫をしましょう。 時間をかけてゆっくりとお酒を飲みましょう。 アルコール依存症のこと アルコール依存症は、飲酒のコントロールができなくなる病気です。単なる…
令和8(2026)年時点で 13.0 以下とな ることを目指す ◆第1次計画からの変更点 ・令和4(2022)年 10 月に決定された「自殺総合対策大…
た . 家で過ごす時間が増え、家族と過ごす時間 の大切さを再認識した . 在宅勤務や時差出勤の機会が増え、自分や 家族の働き方について考えるようになった…
う課題のとこ ろに時間もかかるし、社会的な合意を作っていくにはとても手間がかかる仕事だけ れども、実はそういうところこそ大事にしなきゃいけない。ここで掘り下…