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椅子を使った簡単トレーニング教室　（午後2時頃） 「ウゴクテ」の講師が、自宅やオフィスでも気軽にできるトレーニングを紹介！椅子に座ったままでもできる運動な…

使って1食分の食事をトレーに乗せていただき、その場で栄養バランスを判定。 　判定結果をもとに、バランスの良い食事について管理栄養士がアドバイスを行いました。 …

自宅トレーニング ページ番号1004192　 印刷大きな文字で印刷 岐阜市いきいき筋トレ体操の動画 …

お家ストレッチ・お家トレーニング 自宅でも手軽にできる「お家ストレッチ」・「お家トレーニング」を動画紹介します。 岐阜市健康ステーション　お家ストレッチ（外…

ント 自宅トレーニング 岐阜県健康・スポーツポイント事業　岐阜市版 食育の推進 ぎふ食と健康応援店 健康手帳 …

キングと合わせて筋力トレーニングやバランス能力の向上、柔軟性に必要なストレッチを行うなど、全身を鍛えていくことが重要です。 　当日は集合場所となる柳ケ瀬健康運…

とブルーのエプロンがトレードマークです。募集案内 日程・時間 令和7年9月から令和7年12月までの全8コース 午前10時から午後1時まで   ※詳…

でいただきます。 トレーを機械に載せると、その場で瞬時に食事バランスの判定を行います。食事バランスを名人度（星の数）で判定します。星3つ以上で合格です。 結…

スキーの選手が夏場のトレーニングとして行っていました。年齢も問わず、誰でも簡単に始められる“有酸素運動”として日本でも全国各地で四季を問わず広まっているスポーツ…

使って1食分の食事をトレーに乗せていただき、その場で栄養バランスを判定。 　判定結果をもとに、バランスの良い食事について管理栄養士がアドバイスを行いました。 …

づけるためには、筋力トレーニングも大切だとわかってはいても一人ではやり方がわからない、続けることが難しいという方もいらっしゃると思います。皆さんの身近には「いき…

(11)　事務引継・トレーニング　令和8年1月頃～令和8年3月頃 ※　日程については、岐阜市の都合により変更する場合があります。 お問い合わせ先 健康づく…

5波』対策について～お盆を控えて～」の決定を踏まえた観戦防止策の徹底について （PDF 165.3KB） 36-添付資料1 （PDF 166.5KB）…

、ウォーキング、筋力トレーニングを組み合わせて行うことがよいとされていますが、まずは取り組みやすいものを続けてみましょう。1．ストレッチ 　テレビを見ながら、…

使って1食分の食事をトレーに乗せていただき、その場で食事バランスを判定。 　結果をもとに、バランスの良い食事について管理栄養士がアドバイスを行いました。 2…

の情報連携について、トレーシングレポートの活用で介入を試みる 手法は機会があれば試してみたいと思っている。 ・ 保険薬局の薬剤師が関与する入退院時の情報連…

発 生 場 所 トレーニングルーム ・ フィットネスエリア ・ 更衣室 すこやか交流室 ・ 多目的室 ・ エントランスホール その他( …

用許可」という。）（トレー ニングルームの使用に係る使用許可を除く。）に係る申請について、１月間に申請をす ることができる件数は、２件までとする。この場合に…

・ ペアレント・トレーニング（６回コースを年2回、計12名） 障がい児を育てる学園の保護者に対し、子育てへの不安や孤立感を軽減し、 親をエン…

置く。 (1) トレーニングルーム (2) フィットネススタジオ (3) 多目的室 (4) すこやか交流室 （事業） 第５条 健康運動施…