査・がん検診の受診、生活習慣の改善、社会参加などの健康づくりに取り組み、岐阜市に応募すると、県内各地の協力店で様々な特典が受けられる「ミナモ健康・スポーツカード…
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査・がん検診の受診、生活習慣の改善、社会参加などの健康づくりに取り組み、岐阜市に応募すると、県内各地の協力店で様々な特典が受けられる「ミナモ健康・スポーツカード…
わやかに、運動効果(生活習慣病予防、気分転換、ストレス解消)が得られやすいよう専門家が設定したコースで実践指導者とともに心拍数や血圧を測定し、運動強度を調整しな…
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いました。 5.食生活改善推進員が作成した野菜ファーストレシピとぎふの郷土料理を動画で紹介しました。参考リンク 食育月間の取組・食育の推進については、以下の…
に合わせ、鵜とともに暮らしている鵜匠さんの庭先などを見学しながら歩きます。 大活躍した鵜たち 金華山がよく見えます より良いホームページにするために、…
わやかに、運動効果(生活習慣病予防、気分転換、ストレス解消)が得られやすいよう専門家が設定したコースで実践指導者とともに心拍数や血圧を測定し、運動強度を調整しな…
あります。健康な人が生活習慣の乱れを改善して健康増進を図る場合と、病気を持っている人が疾患リスク軽減のために行う場合とでは、運動の内容も強度、時間、頻度なども変…
スの遮断等による日常生活への支障が発生し、特に生命や健康にかかわる「食」についての対応が必要となります。そのため、日ごろから災害時の食に備えるために適切な備蓄を…
りましょう 健康な生活を過ごすには、夜の睡眠が重要となってきます。 翌日に疲れを残さないためにも下記の資料を参考にしてください。 『快眠』を手に入れる日常…
で印刷 食生活のポイント (PDF 702.7KB) 01 さば缶とトマト缶の炊き込みご飯 (PDF 118.0KB) 02 野菜…
う教室」は、健全な食生活を実践することができる子どもたちを育成することを目指し、幼児期から調理を体験し、食に関する正しい知識、大切さを学び、選んで食べる力を身に…
また、規則正しい生活を意識して、毎日の食事時間は大きく変動しないようにしましょう。 バランスのよい食事を意識しましょう バランスのよい食事とは、1食に主…
日までの1か月を「食生活改善普及月間」としています。食生活改善普及運動の取組は1年を通して実施しており、今年度はフレイル予防レシピ第1弾~第3弾を掲載しました!…
康メニュー」による食生活改善の取組 岐阜市立女子短期大学学生とChowdy、岐阜市保健所健康増進課が協働で開発した「野菜たっぷり地産地消・健康メニ…
につけ、将来正しい食生活(バランスのとれた食事、年齢に応じた適正量、1日3食規則正しく等)が実践できるようにすることを目的としています。令和4年度味わう教室「高…