コースを少し変更して歩きます。日程表のコースの詳細は下記のとおりですので、ぜひご参加ください。 中期わくわく＋ウオーク日程表（9月～12月） 令和7年度 中…
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2025年12月8日
令和7年度(9月～12月) 定期講座にプラス わくわく＋(プラス)ウオーク html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > クアオルト®健康ウオーキング > クアオルト健康ウオーキング定期講座
2025年10月8日
11月のクアオルト健康ウオーキング講座 html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > クアオルト®健康ウオーキング > クアオルト健康ウオーキング定期講座
動強度を調整しながら歩きます。 11月の講座を以下の日程・場所で開催しますので、是非ご参加ください。 11月の日程 コース 集合場所 1…
2025年4月7日
令和7年度（4～6月） 定期講座にプラス わくわく＋（プラス）ウオーク html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > クアオルト®健康ウオーキング > クアオルト健康ウオーキング定期講座
コースを少し変更して歩きます。日程表のコースの詳細は下記のとおりですので、ぜひご参加ください。 令和7年 前期わくわく＋ウオーク日程表 （PDF 282.7K…
2024年4月25日
岐阜市クアオルト健康ウオーキング実践団体支援事業 html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > クアオルト®健康ウオーキング
かのコースを短くして歩きます（コースの長さや時間についてはご相談ください） 7．ストレッチ（アンケート記入 終了） 岐阜市クアオルト大人の体力測定 岐阜市…
2025年9月12日
10月のクアオルト健康ウオーキング講座 html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > クアオルト®健康ウオーキング > クアオルト健康ウオーキング定期講座
動強度を調整しながら歩きます。 10月の講座を以下の日程・場所で開催しますので、是非ご参加ください。 10月の日程 コース 集合場所 1…
2025年12月15日
クアオルトセミナーの開催について html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > クアオルト®健康ウオーキング > クアオルト健康ウオーキング定期講座
安がスーッと消える“歩き方と呼吸” 日本体力医学会健康科学アドバイザー ドイツ気候療法士 大城 孝幸 1月22日 木曜 …
2023年2月21日
ノルディックウォーキング用ポールの無料レンタルをしています！ html
減します。 正しい歩き方（姿勢）に整えられます。 腰痛の予防に効果的です。 からだの約90%の筋肉を使います。 （通常のウォーキングに比べエネルギー消費…
2025年11月27日
1月のクアオルト健康ウオーキング講座 html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > クアオルト®健康ウオーキング > クアオルト健康ウオーキング定期講座
動強度を調整しながら歩きます。 1月の講座を以下の日程・場所で開催しますので、是非ご参加ください。 1月の日程 コース 集合場所 1月 …
2022年11月28日
たばこの害 html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > たばこ対策（禁煙支援、たばこの害等）
所では喫煙しない 歩きたばこはしない 火のついたたばこ、吸い終わったたばこは放置しない 喫煙した後すぐにたばこを吸わない人に近づかない（たばこを吸った人の…
2025年8月27日
フレイル予防のポイント html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > フレイルを予防するためのポイント
てみましょう。正しい歩き方は下記をご参照ください。 公益財団法人 長寿科学振興財団 健康長寿ネット（外部リンク） 岐阜市では「クアオルト健康ウオーキング」を…
2025年7月30日
9月のクアオルト健康ウオーキング講座 html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > クアオルト®健康ウオーキング > クアオルト健康ウオーキング定期講座
動強度を調整しながら歩きます。 9月の講座を以下の日程・場所で開催しますので、是非ご参加ください。 9月の日程 コース 集合場所 9月 …
2025年11月4日
12月のクアオルト健康ウオーキング講座 html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > クアオルト®健康ウオーキング > クアオルト健康ウオーキング定期講座
動強度を調整しながら歩きます。 12月の講座を以下の日程・場所で開催しますので、是非ご参加ください。 12月の日程 コース 集合場所 1…
2025年12月10日
【令和6年4月改訂版】岐阜市サポートブック（ルビあり）（word) （Word 2.9MB） word
か月 つたい歩き 歳 か月 バイバイ等身振りをする か月 かんたんなことばが わかる 歳 か月…
2025年12月10日
【令和6年4月改訂版】 岐阜市サポートブック（word） （Word 2.7MB） word
か月 つたい歩き 歳 か月 バイバイ等身振りをする か月 かんたんなことばが わかる 歳 か月 …
2025年12月10日
【令和6年4月改訂版】 岐阜市サポートブック（PDF） （PDF 2.5MB） pdf
か月 つたい歩き 歳 か月 バイバイ等身振りを する か月 かんたんなことばが わかる 歳 か月 ひとり歩…
2025年12月9日
【令和6年4月幼児学童用】 岐阜市サポートブック（word） （Word 706.0KB） word
か月 つたい歩き 歳 か月 バイバイ等身振りをする か月 かんたんなことばが わかる 歳 か月 ひとり歩き 歳…
2025年12月9日
【令和6年4月幼児学童用】 岐阜市サポートブック（PDF） （PDF 388.0KB） pdf
か月 つたい歩き 歳 か月 バイバイ等身振りを する か月 かんたんなことばが わかる 歳 か月 ひとり歩…
2024年10月22日
クアオルト®健康ウオーキングとは html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > クアオルト®健康ウオーキング
面温度を計測しながら歩きます。 太陽生命クアオルト®健康ウオーキングアワード2018優秀賞を受賞しました(平成30年11月22日 記者提供資料) （PDF 3…
2024年5月31日
第19回長良川ツーデーウオークの開催について html
カテゴリ健康・福祉 > 健康相談・疾病対策 > イベント・講座 > 長良川ツーデーウオーク
然や歴史を感じながら歩き、心と体の健康を促進します。 コースの特徴として、2日間の日程のいずれにも山登りがある事が挙げられます。1日目は、山頂に岐阜城天守が…
2024年8月23日
長良川ツーデーウオークとは html
カテゴリ健康・福祉 > 健康相談・疾病対策 > イベント・講座 > 長良川ツーデーウオーク
）」は、美しい日本の歩きたくなるみち500選（岐阜4）認定コースになっています。 岐阜街道（通称「御鮨街道」）について（外部リンク） 【ぎふ長良川の鵜飼】 …
