ベルは、「距離」、「累積高度差」、「スピード」 をもとに設定しています。 この表を参考に、ご自身の体力や目的に合わせて コースを選んでみてくださいね！
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2026年3月2日
4月 体力レベル一覧表 （PDF 331.7KB） pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > クアオルト®健康ウオーキング > 令和8年度の講座・イベント > クアオルト健康ウオーキング定期講座
2026年3月5日
クアオルト健康ウオーキング定期講座｜岐阜市公式ホームページ-Gifu city html
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それぞれに「距離」「累積高度差」「スピード」をもとにした5段階の体力レベルを設定しています。 各回の開催コース詳細および体力レベルについては月別ページからご確…
