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ェアネスについて 自分の乳房の状態に関心を持ち、乳房を意識して生活することを「ブレスト・アウェアネス」と言います。ブレスト・アウェアネスは、乳がんの早期発見・…

ほしい乳がんの話」～自分と家族を守る乳がん検診～ 乳がんは早く見つけることで、治療の選択肢が広がる病気です。検診を受けるタイミングや乳がんについて知っておきた…

さい。Q16　電話で自分が対象者か確認できますか？ A16　できません。 電話では本人確認ができないため、対象となるかなどの個人情報に関わる問い合わせには回…

月曜日 親が自分を整える 心のほっとサロン 代表 （ひきこもり当事者の家族） 亀山　晴子　氏 終了しました 令和8年12月…

をやめられないのは、自分の意思が弱いからではありません。ニコチンの依存性によるものです。そのため、医療機関や薬局等で相談し、禁煙外来や禁煙補助薬などを使うことに…

たい」と思う反面、「自分ひとりでなんとかしなくては」と頑張ろうとする気持ちからオーバードーズをしてしまっている若者もいるかもしれません。一人で解決しようと頑張り…

の高齢者等を対象に、自分らしくどう生きるか、これからの人生のあり方を考えるきっかけとし、治療、介護、葬祭などに関して自分の希望を記しておく冊子である岐阜市エンデ…

ひ自宅で運動を始め、自分自身の健康づくりを始めましょう。 PDFファイルをご覧いただくには、「Adobe（R） Reader（R）」が必要です。お持ちでな…

なっても希望を持って自分らしく暮らし続けることができる」という新しい認知症観に立って、認知症の人と家族の気持ちを尊重し、自分のできる範囲でさりげなく支え合うこと…

レンス）、自殺など、自分や家族の健全な社会生活を維持することが困難になる恐れがあります。 　人が依存する対象は様々ですが、代表的なものは、アルコール、薬物（違…

期発見が重要です 自分自身の健康を守るため、また、家族や友人、同僚などへの感染を防ぐためにも、早期発見が重要です。 せきやたん、発熱、胸痛などの症状が2…

部　座談会　「ともに自分らしく暮らすため、わたしたちにできること」 　座　長　安達智紀 氏（岐阜市介護支援専門員連絡協議会会長） 　登壇者　石山俊次 氏、認…

～」をスローガンに、自分や家族、そして地域の食生活改善（食育）を目指し、仲間とのふれあいを通じて、食を通した健康づくりのボランティア活動を進め、食生活改善の輪を…

。 人生の最期まで自分らしく生きるために、今までの自分を振り返り、やりたいことに気づき「これからの生き方」を考えたり、終末期にどのような医療や介護を望むのか、…

ながら、1日でも早く自分たちの生活を自分たちで支えられるようにするための手助けをする制度が生活保護です。 ※生活保護法の第1条では、「国が生活に困窮するすべて…

直して、ご家族にもご自分の意思を伝えておきましょう。提供できる臓器 臓器提供意思表示カード 臓器提供意思表示カードの記載内容は、いつでも書き直すことができま…

る症状が出た場合は、自分で判断せずに早めに医療機関を受診しましょう。関連リンク 花粉症対策リーフレット（外部リンク） 花粉情報サイト（外部リンク） …

)健（検）診の受診：自分の健康状態を知る (2)生活習慣の改善：食事・運動などの観点で生活を見直す (3)社会参加：健康づくりイベントやスポーツイベントに参…

」という特性があり、自分の状態と向き合い、予防に取り組むことでその進行を緩やかにし、健康に過ごせていた状態に戻せる可能性があります。   「フレイル」をセル…

いないことを知った。自分に必要なエネルギー量が分かったので、3食で補えるようにしたいと思った。 1食あたり120g程度の野菜が必要だと知り、フードモデルで見た…