本文へ

さい。Q16　電話で自分が対象者か確認できますか？ A16　できません。 電話では本人確認ができないため、対象となるかなどの個人情報に関わる問い合わせには回…

ェアネスについて 自分の乳房の状態に関心を持ち、乳房を意識して生活することを「ブレスト・アウェアネス」と言います。ブレスト・アウェアネスは、乳がんの早期発見・…

ながら、1日でも早く自分たちの生活を自分たちで支えられるようにするための手助けをする制度が生活保護です。 ※生活保護法の第1条では、「国が生活に困窮するすべて…

染防御だけではなく、自分自身が持っているウイルスを他人にうつさないことにも効果があるため、着用が効果的な場面ではマスク着用を推奨します。 着用が効果的でありマ…

た生活の場で療養し、自分らしい生活を続けられるためには、地域における医療・介護の関係機関が連携して、包括的かつ継続的な医療・介護の提供を行うことが必要です。 …

をやめられないのは、自分の意思が弱いからではありません。ニコチンの依存性によるものです。そのため、医療機関や薬局等で相談し、禁煙外来や禁煙補助薬などを使うことに…

。 人生の最期まで自分らしく生きるために、今までの自分を振り返り、やりたいことに気づき「これからの生き方」を考えたり、終末期にどのような医療や介護を望むのか、…

が悪くなるのと同様、自分の意思でコントロールできたり、治すことができると安易に考えないことが大切です。うつ自己チェック　＊まずは気づくことから・・・ 毎日…

が多くなっています。自分自身だけではなく、家族や一緒に働く方を風しんから守るために、風しん予防対策をご検討ください。 厚生労働省提供リーフレット （従業員の…

温計　本人モード 自分自身のこころの健康状態を把握する「本人モード」では、「ストレスチェック」と「落ち込み度チェック」にすべて答えると金魚鉢にいろいろなキャラ…

なっても希望を持って自分らしく暮らし続けることができる」という新しい認知症観に立って、認知症の人と家族の気持ちを尊重し、自分のできる範囲でさりげなく支え合うこと…

レンス）、自殺など、自分や家族の健全な社会生活を維持することが困難になる恐れがあります。 　人が依存する対象は様々ですが、代表的なものは、アルコール、薬物（違…

トレ体操の動画 ご自分の体力や体調に合わせて、毎日身体を動かしましょう。いきいき筋トレサポーターと一緒に始めてみませんか？ 健康で活動的な生活をつづけるため…

の有無にかかわらず、自分らしい人生を送るために、若いうちから健康づくりやライフプランについて考えることです。 この講座では、健康的な生活習慣やライフデザイン、子…

で、ご本人やご家族が自分に合った支援につながりやすくなります。連携協定の概要 【目的】 　ひきこもり支援に取り組む両市が、さらなる施策の充実を図るため、連携…

知識を深め、いっそう自分をみがいていただくために毎回興味深いテーマで講座を開いています。 1 受講できる人 市内在住の65歳以上の方2 講座の内容 健康、…

る症状が出た場合は、自分で判断せずに早めに医療機関を受診しましょう。関連リンク 花粉症対策リーフレット（外部リンク） 花粉情報サイト（外部リンク） …

)健（検）診の受診：自分の健康状態を知る (2)生活習慣の改善：食事・運動などの観点で生活を見直す (3)社会参加：健康づくりイベントやスポーツイベントに参…

溜め込まないように、自分なりの発散方法を見つけておくことが大切です。 飲酒 飲みすぎは心身ともに悪影響を及ぼします。節度ある適度な飲酒量を心がけましょう。 …

ながら、希望を持って自分らしく暮らし続けることができます。 「チームオレンジ」とは、認知症の方やその家族、認知症サポーターを中心に構成された自主的な地域活動で…