にんじん、たまねぎは大豆と同じ くらいの大きさの角切りにする。 2 ★の調味料を合わせておく。 3 フライパンに油をひき鶏肉を炒める。 4 鶏肉の色が変…
| ここから本文です。 |
にんじん、たまねぎは大豆と同じ くらいの大きさの角切りにする。 2 ★の調味料を合わせておく。 3 フライパンに油をひき鶏肉を炒める。 4 鶏肉の色が変…
ごはん 味噌汁 大豆とひじきの炒め煮 黒パン さわらのあけぼのソースか け ポトフ ゆでブロッコリー 豚肉のスタミナ丼 味噌汁 もやしの甘酢…
たべっこどうぶつ 大豆のスナック ✿焼き麩のラスク お菓子(2歳以上児) ゼリー(2歳未満児) ✿ヨーグルト寒天 ソフトせんべい しるこサンド …
作 り 方 ☆大豆をゆでる☆ 1. 大豆はサッと洗い4~5倍の水に浸けて一晩置く。 2. ①を鍋に入れて中火にかけ、沸騰したらアクを取り 弱火で1時間程…