★ 生活リズムを整えましょう 生活リズムを整えるポイントは、睡眠です。 ・ 「寝る子は育つ」とあるように、眠っている間には、成長ホルモン…
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2026年2月18日
4か月児健診のしおり （PDF 522.4KB） pdf
カテゴリ子育て・教育 > 妊娠・出産・乳幼児 > 乳幼児健診・予防接種 > 乳幼児健康診査
★ 生活リズムを整えましょう 人は朝の光を浴びて目覚め、日中からだ を動かすことで、睡眠と目覚めのリズム、自 律神経のリズムなどが整いま…
2026年4月10日
1歳6か月児育児教室のしおり （PDF 334.3KB） pdf
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暮らしの工夫 ●生活リズムを整えること ・規則正しい生活が、心と身体が育つ基盤となります。 ●からだを動かして十分遊ぶこと ・からだを動かすと…
2025年3月17日
こんなに大きくなりました！3歳児は小さな社会人～心とからだがめざましく発達する時期です～ （PDF pdf
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ましょう。 ３ 生活リズムを整えましょう 成長期の３歳児にとって、夜の睡眠はとても大事です。充分に夜眠ること で、骨の成長や脳の発達を促すホルモンが多…
