頃です。幼児食のポイント 3食きちんと食べて生活のリズムを 夕食の時間が遅かったり、朝食を抜いたりすると生活リズムが崩れてしまいます。できるだけ食事時間を決…
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頃です。幼児食のポイント 3食きちんと食べて生活のリズムを 夕食の時間が遅かったり、朝食を抜いたりすると生活リズムが崩れてしまいます。できるだけ食事時間を決…
習慣 1 3食きちんと食べて、生活のリズムをつくる 朝、昼、夜の3食をきちんと食べて、1日の食事のリズムを整えることで、生活のリズムをつくります。2 毎食の…
離乳食の調理のポイントは、「軟らかくする」こと。 「ゆでる」「切る」「つぶす」が基本です。 時期にあった軟らかさにするための工夫をしましょう。 赤ちゃん…