11.1g 食塩相当量 0.12g 日本人の食事摂取基準 2020 年版より …
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物 (g) 食塩相当量 (g) 18-29 歳 2,650 86-133 58-88 331-430 7.5g 未満 30-49 歳 2,7…
物 (g) 食塩相当量 (g) 18-29 歳 2,650 86-133 58-88 331-430 7.5g 未満 30-49 歳 2…
質、脂質、炭水化物、食塩相当量の5つの成分が記載されています。 私たちが必要とするエネルギーやその他の栄養素は、活動量や体格などによって個人差があります。 …
質、脂質、炭水化物、食塩相当量の5つの成分が記載されています。私たちが必要とするエネルギーやその他の栄養素は、活動量や体格などによって個人差があります。自分に必…