） サラダ油 小さじ１弱 にんにく 小１片 しょうが １片 豚肉（スライス） 200g たまねぎ 中１個 チンゲンサイ １株 にら …
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2025年9月18日
大学芋 （PDF 102.9KB） pdf
適量 砂糖 大さじ２ 水 大さじ１と１/２ しょうゆ 小さじ 1/２ 黒ごま 適量 給食に登場するのを楽しみに待つ児童生徒が いる人気メ…
2025年9月18日
ひじきごはん （PDF 136.9KB） pdf
８0ｇ 砂糖 小さじ 1と 1/2 しょうゆ 小さじ 1と 1/2 本みりん 小さじ 1/2 さやいんげん（生又は冷凍） ２０g ごはん ４…
2025年9月18日
かみかみあえ （PDF 132.3KB） pdf
５ｇ 調味酒 小さじ１ 本みりん 小さじ１ うすくちしょうゆ 小さじ１と１/４ 塩 0.５ｇ 水 70～80ｃｃ 毎年６月４日から…
2025年9月18日
シシャモのもみじ揚げ （PDF 134.2KB） pdf
g) 小麦粉 大さじ４弱 米粉 小さじ１ 水 適宜 小麦粉（打ち粉用） 小さじ２ 揚げ油 適宜 秋の献立に登場するシシャモの天ぷらです。…
2025年10月14日
豚キムチ （PDF 132.2KB） pdf
g サラダ油 小さじ 2/3 たまねぎ 中 1個 キャベツ 1/10玉（100ｇ） キムチ 50ｇ にら 1/2束 砂糖 小さじ 1 …
2025年10月14日
貝柱のチャウダー （PDF 174.6KB） pdf
洋風スープの素 小さじ 2 塩 適量 こしょう 少々 牛乳 200cc 米粉 小さじ 5 水 大さじ 2 （写真） ルウを使用せず…
2025年10月14日
ミネストローネ （PDF 133.8KB） pdf
） サラダ油 小さじ 1/２ ベーコン ２５ｇ たまねぎ 小１個 にんじん 中 1/４本 じゃがいも 小１個 トマト 小１個 トマト…
2025年10月14日
サケのゆず味噌かけ （PDF 158.3KB） pdf
４切 調味酒 大さじ 1/2 米粉 大さじ 2 揚げ油 適宜 ゆず果汁 大さじ 1/2 白みそ 大さじ 1 砂糖 大さじ２ …
2025年1月24日
鶏肉の赤ワイン煮 （PDF 132.0KB） pdf
） サラダ油 小さじ１ にんにく 小 1 片 鶏もも肉 ３００ｇ 塩 少々 こしょう 少々 たまねぎ（中） ３/4 個 赤ワイン 大…
2025年5月9日
にんじんの塩こうじきんぴら （PDF 111.6KB） pdf
分） ごま油 小さじ１ にんじん １/２本 ごぼう １/８本 じゃがいも 中１個 砂糖 小さじ 1/3 しらす干し ２０ｇ うすくち…
2024年3月11日
鶏肉のレモンソース （PDF 133.4KB） pdf
0g 料理酒 小さじ 2 小麦粉 大さじ 2 米粉 大さじ 1 揚げ油 適量 砂糖 小さじ 1 うすくちしょうゆ 大さじ 2 …
2024年3月11日
シシャモのごま揚げ （PDF 119.7KB） pdf
2ｇ 小麦粉 大さじ 4 弱 米粉 小さじ 1 揚げ油 適宜 ＜作り方＞ ①A と水を混ぜ合わせ衣を作る。 ②シシャモに …
2024年3月11日
大根としめじのスープ （PDF 115.4KB） pdf
洋風スープの素 小さじ 1 うすくちしょうゆ 小さじ 1 塩 少々 料理酒 小さじ 1 大根としめじのうまみがじっくり溶け込んだ スープ…
2024年3月11日
麻婆豆腐 （PDF 151.0KB） pdf
） サラダ油 小さじ 1 しょうが（みじん切り） 少々 にんにく（みじん切り） 少々 豚ひき肉 140ｇ しょうゆ 大さじ 1 強 酒 …
2024年3月11日
ハヤシライス （PDF 146.2KB） pdf
150g 塩 小さじ１ こしょう 少々 たまねぎ 小 3 個 にんじん 1/2 本 じゃがいも 中 2.5 個 ドライプルーン ３個 …
2024年10月24日
磯錦 （PDF 122.1KB） pdf
35ｇ 砂糖 小さじ 1 しょうゆ 小さじ 1/2 水 大さじ 1 にんじん 1/4本 ちくわ 小 1本 茎わかめ（冷凍） 35ｇ …
2024年10月24日
ピーマンの炒め煮 （PDF 138.0KB） pdf
） サラダ油 小さじ 1/2 豚肉（スライス） 70ｇ にんじん 50g(中 5 ㎝長さ) ピーマン 110g(中 3 個) みりん 小さ…
