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ぎは薄めのくし切り、こまつなは２㎝の幅に、 にんじんはいちょう切り、しょうがはみじん切りにして おく。 ２ 油を熱し、しょうがを炒め、にんじん・たまねぎを…

う み あ げ　小松菜 ※ こ ま つ な のそぼろ炒 いた め　岐福味噌汁 ※ ぎ ふ み そ し る のりの佃煮 つくだに 厚揚 ※あ…

あんかけ　コロッケ　小松菜 ※ こ ま つ な の大豆 だ い ず あえ チ ※ キンライス　ジャーマンポテト　卵 ※たまご スープ　チーズ …

う み あ げ　小松菜 ※ こ ま つ な のそぼろ炒 いた め　岐福味噌汁 ※ ぎ ふ み そ し る コロッケ　も ※ やしのソテー　肉…

に も の 　小松菜 ※ こ ま つ な のおひたし　か ※ きたま汁 じる 野菜 ※やさい ラーメン　春巻 は る ま き　切 ※…

※ ナライス　小松菜 ※ こ ま つ な のソテー　白菜 ※はくさい と肉団子 に く だ ん ご のスープ コロッケ　小松菜 ※ こ ま…

こ みハンバーグ　小松菜 ※ こ ま つ な のソテー さ ※ つまいものクリームスープ 肉 ※にく じゃが　厚焼 あ つ や き卵 た…

い りツナごはん　小松菜 ※ こ ま つ な のそぼろ炒 いた め　田舎汁 ※いなかじる ミ ※ ートソース　粉 こ ふきいも　コ ※ …

　　名 コロッケ　小松菜 ※ こ ま つ な のそぼろ炒 いた め　豆腐 ※とうふ の味噌汁 み そ し る カ ※ レーフライドチキン　…

こ みハンバーグ　小松菜 ※ こ ま つ な のソテー さ ※ つまいものクリームスープ 【ふるさと食材 しょくざい の日 ひ 】 豚肉…

おろしハンバーグ　小松菜 ※ こ ま つ な の大豆 だ い ず あえ　か ※ みなり汁 じる ひ ※ じきごはん　イワシの梅煮 う め…

こ みハンバーグ　小松菜 ※ こ ま つ な のソテー　コーンポタージュ 麻婆豆腐 ※まーぼーどうふ 　春巻 は る ま き　辣白菜 ※らーぱ…

き揚 あ げ 小松菜 ※ こ ま つ な の煮 に びたし き ※ のこカレー　豆 ※まめ のマリネ　福神漬 ふ く じ ん づ け…

い りツナごはん　小松菜 ※ こ ま つ な のそぼろ炒 いた め　田舎汁 ※いなかじる （令和６年度） 【ふるさと食材 しょくざい の日 …

い りツナごはん　小松菜 ※ こ ま つ な のそぼろ炒 いた め　田舎汁 ※いなかじる 白身魚 しろみざかな フライ　カ ※ ラフルポテ…

スープ コロッケ　小松菜 ※ こ ま つ な のそぼろ炒 いた め　豆腐 ※とうふ の味噌汁 み そ し る 【ふるさと食材 しょくざい …

や く み だれ　小松菜 ※ こ ま つ な の煮 に びたし　麩 ※ふ のかきたま汁 じる 冷凍 れいとう みかん か ※ やくう…

天 とりてん 　小松菜 ※ こ ま つ な のおかかあえ　錦糸卵 ※きんしたまご のすまし汁 じる ち ※ くわの香味揚 こ う み あ …

き卵 たまご 　小松菜 ※ こ ま つ な のそぼろ炒 いた め　豆腐 ※とうふ の味噌汁 み そ し る 　納豆 ※なっとう ジャンバ…

やこどんぶり 　　小松菜 ※ こ ま つ な のおひたし　大根 ※だいこん の岐福味噌汁 ぎ ふ み そ し る ア ※ サリのチャウダー　豆…