2日) 最高のお天気のもと、岐阜市クアオルト健康ウオーキングに、明治安田生命岐阜支社の皆さまが参加されました。 当日は、おそろいの服を着て、初夏の岐…
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2日) 最高のお天気のもと、岐阜市クアオルト健康ウオーキングに、明治安田生命岐阜支社の皆さまが参加されました。 当日は、おそろいの服を着て、初夏の岐…
近、すっきりしないお天気が続きましたが、5月22日は、とてもいいお天気でした。 中部電力パワーグリッドの皆さまに、健康づくり事業の一環で、今月で3回目の…
した。 当日は、天気や道の状況が心配ではありましたが、百々ヶ峰のコースは木で覆われ、途中雨が降ってきた時に、傘を使わなくてもあまり濡れることなく、涼しい百々…
た。 あいにくの天候で、公共交通機関にも乱れがありましたが、雨の中のきれいな緑を楽しみながら歩きました。これまで、熱中症対策のために7、8月のウオーキングは…
い日でしたが、晴れの天気予報に反してウオーキング中は曇り空のため、暑さが和らぎ、少し足をのばして、普段は見ることができない天然の滝の様子を楽しみました。 1…
ーキングの基本となる気候性地形療法についてオンライン動画で学び、2日目は循環器等の専門医師による講義で、運動による心疾患の改善や、フレイル、高血圧、糖尿病の予防…
ました。少し前まで、天気予報は雨でしたが、当日は快晴で青空の下でウオーキングを楽しみました。 雨の降った後に現れる幻の滝は、あいにく出現しませんでしたが、そ…