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ス名は「柳ケ瀬・粕森公園・梅林公園コース」と「金公園・岐阜駅・清水川コース」としました。いずれも「ウゴクテ」を拠点に、中心市街地から自然を感じることができる公園…

金華山・長良川・岐阜公園コース　「川びこ」 長良川の河畔で川に向かって「ヤッホ！」柳ケ瀬・粕森公園・梅林公園コース　「ビルびこ」 粕森公園の高台から街並みに…

際交流員の方は、街の公園では多くの人がウオーキングやジョギングを楽しんでいますが、ほぼ平地のため目の前にある山を利用したウオーキングはとても新鮮だと喜んでいまし…

行います。 公園の段差で踏み台昇降 通常は全身持久力を測定するも のですが、ここでは自分の体力に 合った運動強度（目標心拍数）を確 認するため…

コースは柳ケ瀬・粕森公園・梅林公園コース「クアの道・シティ」です。通常クアオルト健康ウオーキングのコースは、山の中に設計され、野山の斜面や冷気などの気候の要素を…

9日（日曜日） 金公園・岐阜駅・清水川コース クアオルト健康ウオーキングにランチや温泉が付いたお得なパックが「VISIT岐阜県」で販売されています。ウオーキ…

1日（木曜日） 金公園・岐阜駅・清水川コース 岐阜市では「自動運転バスがいつも走っているまち」の実現を目指し、日本で初めて、中心市街地における自動運転バスの…

もう春ですね。 金公園・岐阜駅・清水川コースは、コース上に岐阜駅の南側にある加納地区があります。加納は江戸時代は加納藩の城下町、そして中山道の宿場町として栄え…

日（日曜日） 梅林公園で開催された「ぎふ梅まつり」とクアオルト健康ウオーキング 3月3日はひな祭りですね。ひな祭りは「桃の花」ですが、今日は「梅の花」です。…

かりの「柳ケ瀬・粕森公園・梅林公園コース」を皆さんで歩きました。岡崎市のコースは、NHK大河ドラマ「どうする家康」で注目されている岡崎城のある公園を歩くものとな…

祝日)　柳ケ瀬・粕森公園・梅林公園コース 「ウゴクテ」でウオーキング前のストレッチ 梅林公園の立派なザクロ 正面の高い建物は柳ケ瀬グラッスル359月23日…