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人が生活習慣の乱れを改善して健康増進を図る場合と、病気を持っている人が疾患リスク軽減のために行う場合とでは、運動の内容も強度、時間、頻度なども変わってきますので…

2023年8月22日

で使い、従業員の意欲向上、チームワーク強化や健康増進に役立てる取組も拡大している。人生百年時代を迎える中、様々なライフステージにおいて森林空間を利活用するこうし…

2023年10月17日

トも知識の更新と資質向上のため毎年参加しています。　1日目はクアオルト健康ウオーキングの基礎となっている気候性地形療法などを学び、2日目は医師や理学療法士な…

2024年1月18日

も参加しやすい。改善を希望すること・・・データの収集等にITを活用する。ウオーキングを実施する回ごとにヨガ等のメインとなる活動を変える。運動集中ゾーンと自然…