と国際交流員の通訳で行いました。ウオーキング終了後の意見交換では大変盛り上がり、健康づくりは世界共通の課題であることがよく理解できました。 中国でも健康づく…
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2023年8月22日
7月の主な出来事｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
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2023年7月7日
Gifu City kurort 大人の体力測定 （PDF 464.2KB） pdf
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ない場合に開眼で 行います。 公園の段差で踏み台昇降 通常は全身持久力を測定するも のですが、ここでは自分の体力に 合った運動強度（目標心拍数）…
2024年4月25日
令和5年度3月の主な出来事｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
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ながらウオーキングを行いました。 最初に土岐成頼（しげより）の菩提寺瑞龍寺におじゃまします 襖に描かれた立派な龍 2024年の干支ですね 梅林公園周…
2023年12月27日
11月の主な出来事｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
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れあいの森コース」で行いました。岐阜市ではガイドの資格などを活かし、ウオーキングの途中でコグニサイズや体操、ヨガ、そして四季折々の自然観察なども取り入れ、4つの…
2023年12月27日
10月の主な出来事｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
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モンストレーションを行い、受講者が一通りのウオーキングの流れを確認した後に実施されます。コースの各地点でストレッチ、心拍数の測定、健康チェックの方法、安全に行う…
2024年2月26日
1月の主な出来事｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
カテゴリ岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ > イベント情報 > クアオルト®健康ウオーキング > クアオルト健康ウオーキング新着情報 > 令和5年度活動実績
一緒にコグニサイズを行いました 早咲きの梅が咲いています 清水川河畔はこれから桜をはじめ様々な花が満開となります より良いホームページにするために、ペー…
