の血圧及び精神状態・気分を測定し、以下の運動効果が認められることを実証しました。 (1) 血圧(収縮期・拡張期)が適正に降下し、この効果は血圧が高い人ほど顕著…
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2025年1月20日
令和6年度11月の主な出来事（前半）｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
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気勢が揚がり、まつり気分を十分味わうことが出来ました。 崇福寺の門前 これから追悼式が始まるところです信長まつりの2日間は無料開放をしています お寺の境内に…
2024年6月18日
令和6年度5月の主な出来事｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
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ウオーキングに参加し気分を改善することで、ストレスへの好影響が期待できます。スッキリした気分で気持ちよく眠ることは、健康にとって大切な要素の一つです。また、目標…
2024年7月22日
令和6年度6月の主な出来事｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
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空気と一緒にモヤモヤ気分も吐き出します） いつもは枯れている谷川に幻の滝が現れます めい想の小径に通じる階段が滝に！（いつもはこの階段を通りますが危険なので…
2022年3月4日
企画カード1 （PDF 405.8KB） pdf
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慣病予防、介護予防、気分転換、ストレス 解消など）が得られやすいよう専門家が設定したコースを専門ガイドと心拍数や血圧を測定し、運動強 度を調整しながら歩きま…
2022年3月4日
企画カード2 （PDF 455.0KB） pdf
カテゴリ岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ > イベント情報 > クアオルト®健康ウオーキング > クアオルト健康ウオーキング新着情報 > 令和3年度活動実績
慣病予防、介護予防、気分転換、ストレス 解消など）が得られやすいよう専門家が設定したコースを専門ガイドと⼼拍数や血圧を測定し、運動強 度を調整しながら歩きま…
2022年3月7日
ショートカットコースマップ （PDF 2.3MB） pdf
カテゴリ岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ > イベント情報 > クアオルト®健康ウオーキング > クアオルト健康ウオーキング新着情報 > 令和3年度活動実績
を吐ききります。 気分転換、日頃たまった気持ちのモヤモヤを発散しましょう。 1567年に織田信長公がこの地を 「岐阜」と命名し、天下布武の拠点 とした城…
