KB) 水で体を冷やす 心拍測定の様子 参加者が坂道を上っている様子 (Jpeg 242.9KB) 三重塔に向かって 橋に手をついてストレッチ…
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KB) 水で体を冷やす 心拍測定の様子 参加者が坂道を上っている様子 (Jpeg 242.9KB) 三重塔に向かって 橋に手をついてストレッチ…
、水を利用して体を冷やすなどの工夫で、安心して歩いていただくことができます。 初夏の自然もとても魅力的です。皆さまも岐阜市のクアオルト健康ウオーキングに…
水道水を使って冷やす モリアオガエルのタマゴを観察 モリアオガエルのタマゴ より良いホームページにするために、ページのご感想をお聞かせください。 …
す。地面が濡れて滑りやすくなっているので注意しながら歩く必要がありますが、傘のおかげで適度なソーシャルディスタンスが確保でき、涼しいので体表面温度もマイナス2度…
いる場所であり、歩きやすく参加者相互のコミュニケーションも取りやすい運動環境が提供できます。地域資源を地域の高齢者のために有効に使うという意味では地域包括ケアシ…
少なく学生でも参加しやすい。 改善を希望すること・・・データの収集等にITを活用する。ウオーキングを実施する回ごとにヨガ等のメインとなる活動を変える。運動集中…