慣病予防に繋げていく取り組みを勉強していただきました。 9月25日の柳ケ瀬・粕森公園・梅林公園コースでの開催に続いて、今回は金公園・岐阜駅・清水川コースでクア…
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慣病予防に繋げていく取り組みを勉強していただきました。 9月25日の柳ケ瀬・粕森公園・梅林公園コースでの開催に続いて、今回は金公園・岐阜駅・清水川コースでクア…
慣病予防に繋げていく取り組みを勉強していただきました。 コースは柳ケ瀬・粕森公園・梅林公園コースです。適度な運動強度となるよう山道も設定され、地域ならではの名…
の地域でクアオルトの取り組みが行われています。 日本のクアオルトは、由布院温泉(大分県由布市)のまちづくりに始まり、上山温泉(山形県上山市)に引き継がれ発展し…
ります。令和6年度の取り組みとしては、定期講座に合わせて、フレイル予防などのテーマ性を持たせた特別講座の開催、家族で楽しめるクアオルト健康ウオーキング、血圧と心…
、この中で介護予防の取り組みは非常に重要となっています。 「クアオルト健康ウオーキング」は個人の体力に合わせたリスクの少ない運動であり、専門のガイドも付きます…
使ってステップ運動に取り組みました 橿森神社の境内の地面に置いてある太鼓橋 慈恩寺(大門町)のお堂節分を前に鬼が立っていました 伊奈波神社へは山道を歩きま…