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stagramアカウントを開設しました！！ ページ番号1025053　 更新日 令和6年2月19日 印刷大きな文…

岐阜市ならではのイベントや見どころを追加して、通常のコースを少し変更して歩く「定期講座にプラス　わくわく＋ウオーク」については下記のリンクをクリックしてください…

。暑い日でしたが皆さんとウオーキングを楽しむことができました。 　夏場の朝夕は市民の皆さんの歩く姿をよく見かけますが、夏場のウオーキングの際は公園などに立ち寄…

聖徳学園大学の学生さんと一緒に、金華山・長良川・岐阜公園コースに参加されました。 　傘のいらない日でしたが、晴れの天気予報に反してウオーキング中は曇り空のため…

区がオープニングイベントを開催　岐阜市からも職員が参加 名古屋市中区がクアオルト健康ウオーキングを開始するため、オープニングイベントを実施した。 クアの道認…

めとして参加者の皆さんとウオーキングを実施しました。新しいコースには今まで知らなかった場所やちょっと楽しい見どころもあります。   オープン式典のメイン：テ…

オーキング途中のポイントで参加者の皆さんと「ヤッホ!」と声を出します。ウオーキングをはじめとする有酸素運動では呼吸が浅くなると肺の空気入れ替えが不足がちになりま…

般市民の参加者の皆さんとともに楽しんでいただきました。ウオーキング後は、職員や実践指導者候補の方たちと事業についての質疑応答により情報交換をすることができました…

」というJV（ジョイントベンチャー）の主催によるものです。ツアー体験2日目にあたる13日には、金華山・長良川・岐阜公園コースでクアオルト健康ウオーキングも行程に…

表面温度を下げるポイントを確認しました。 手首式血圧計の取扱い方法を説明できるよう練習しました。 より良いホームページにするために、ページのご感想をお聞…

る為に様々な眠活イベントを開催しているとのことです。 　今回は、良い睡眠を得るための活動として、岐阜市クアオルト健康ウオーキングを選んでいただいたとのことです…

売しているお弁当プランと同じお弁当も注文し、青空の下で堪能しました。　   　校舎のない学校では、池田町の介護予防事業を請け負っているとのことで、岐阜市のク…

、がん検診や各種イベントの普及促進にご尽力いただいた岐阜金町営業所の所長様が、4月に遠方に異動になるということで、その前にぜひ、野山のウオーキングを実現しようと…

同でウオーキングイベント開催 5月24日（土曜日） クアオルト健康ウオーキングの新潮流「KUR-Walker　(クアウォーカー)」でココロ整う岐阜時間と題し…

定、コース途中のポイントで心拍数の測定、安全のための体調確認などを行っていますが、ウオーキング終了時の血圧測定において、開始前より数値が下がっていることがよくあ…

センター内のモニュメントやオブジェなどを見て「長良川健康ステーション」で休憩後、高橋尚子ロードから岐阜公園に戻りました。 3日（日曜日）は、天候が回復し絶好の…

センター内のモニュメントやオブジェなどを見て「長良川健康ステーション」で休憩後、高橋尚子ロードから岐阜公園に戻りました。 3日（日曜日）は、天候が回復し絶好の…

stagramアカウントを開設しました！！ 4月の主な出来事 5月の主な出来事 6月の主な出来事 7月の主な出来事 …

楽市などの出店やイベントが行われ、大変な賑いとなっていました。戦国時代の「楽市楽座」は道三・信長の経済政策として、岐阜のまちの発展に大きな影響を与えたといわれて…

う一つの良さは、皆さんとの楽しいコミュニケーションです。今日の講座ではコグニサイズ、きつめのウオーキングで雨の紅葉を満喫、セミナーで学ぶという頭と身体をフル回転…