みしていただいて差し支えありません。 季節の変化を楽しむだけでなく、天気の変化も楽しみの一つです。雨の日のクアオルト健康ウオーキングぜひ楽しんでみませんか。 …
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らつき度や体重を 支える脚筋力がわか り転倒予防の目安に もなります。 筋力を測定 握る力だけでなく全 身の筋力を予測する ことができます。 …
目的とした地域生活を支えるしくみの一つであり、寝たきりや病気にならないよう介護予防や生活習慣病予防に役立つ取り組みです。ウオーキングの中で、地域包括ケアシステム…