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2023年7月7日

6月の主な出来事|岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html

、まず自分のからだの状態を「知る」ことが大切です。 3.血圧測定・心拍測定・説明 4.ストレッチ(準備体操) 5.大人の体力測定 :手軽にできる3種目を測…

2022年3月14日

岐阜市クアオルト健康ウオーキングを再開しました(令和4年3月11日)|岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html

おしゃべりができない状態が長く続きました。皆さんもぜひ、クアオルト健康ウオーキングに参加して春のウオーキングを楽しんでください。   出発前の説明 看板の…

2022年6月3日

中部電力パワーグリッドの皆さまが参加されました(令和4年5月26日)|岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html

 当日は、天気や道の状況が心配ではありましたが、百々ヶ峰のコースは木で覆われ、途中雨が降ってきた時に、傘を使わなくてもあまり濡れることなく、涼しい百々ヶ峰を歩く…

2021年8月31日

クアオルト健康ウオーキング県内交流会を開催しました(令和2年10月2日)|岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html

グ中に各市の取り組み状況や事業の課題など意見交換できました。岐阜市のクアの道をすでに歩かれた方は、飛騨市や関市のコースにもぜひ、足をお運びください。 飛騨市ガ…

2021年10月5日

岐阜市のクアオルト健康ウオーキング関連観光商品が販売されています(令和3年10月4日)|岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html

す。  このような状況ですので、県境を越えた行楽は難しいかもしれませんが、近場でもこのような魅力的なプランがありますので、この機会にぜひ、楽しんでみてください…

2021年9月30日

特定非営利活動法人岐阜心臓リハビリネットワークから岐阜市へ血圧計の寄附を受けました(令和3年9月29日)|岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html

54人の血圧及び精神状態・気分を測定し、以下の運動効果が認められることを実証しました。 (1) 血圧(収縮期・拡張期)が適正に降下し、この効果は血圧が高い人ほ…

2021年10月26日

中部電力パワーグリッドの皆さんが参加されました(令和3年10月22日)|岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html

ーキングによる「心理状態の変化」や「血圧の適正な降下」などの効果は、すでに論文で発表されエビデンスも確立されたところです。岐阜市のクアオルト健康ウオーキングで皆…

2023年7月7日

Gifu City kurort 大人の体力測定 (PDF 464.2KB) pdf

ンドロ ームに近い状態と いえます。 ※閉眼・開眼の年齢は 参考とし、閉眼がで きない場合に開眼で 行います。 公園の段差で踏み台昇降 …

2023年12月27日

11月の主な出来事|岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html

ドバックや患者さんの状態に合わせたウオーキングの研究なども期待できます。 OKB岐阜中央プラザ わくわくベースG皆さんくつろぎながら説明を聞いています 粕森…

2024年4月25日

令和5年度3月の主な出来事|岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html

す残念ながらほぼ渇水状態でしたが皆さん喜んでいました より良いホームページにするために、ページのご感想をお聞かせください。 このページの情報…