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岐阜市柳ケ瀬健康運動施設「ウゴクテ」において、クアオルト健康ウオーキングの定期講座の予約を受け付けています。 詳細については、下記の内部リンクより確認をお…

令和6年度活動実績 ページ番号1026659　 印刷大きな文字で印刷 令和6年度11月の主な出来事（後…

令和6年度活動実績 令和5年度活動実績 令和4年度活動実績 令和3年度活動実績 令和2年度活動実績 …

定期講座にプラス　わくわく＋ウオーク ページ番号1025405　 更新日 令和6年3月14日 印刷大きな文字で印…

tic nerve activity. Kurort improved all 10 items on the survey of mental heal…

リスクの少ない適切な運動強度が保たれる 有酸素運動の効果として、血圧の降下やメンタルヘルスの改 善を報告する先行研究もありますが、今回の研究によりクア オ…

tic nerve activity. In the present study, kurort health walking decreased SBP …

湊口信也岐阜大学名誉教授（岐阜市民病院心不全センター長）ら循環器内科学の研究者、臨床 医師らが、岐阜市主催クアオルト健康ウオーキング講座初参加者454人から同…

クアオルト健康ウオーキングとは ページ番号1023939　 更新日 令和6年1月18日 印刷大きな文字で印刷 …

2月の主な出来事 ページ番号1020104　 更新日 令和5年3月15日 印刷大きな文字で印刷 2月の主な…

5」に設置された健康運動施設「ウゴクテ」と、子育て支援施設「ツナグテ」のオープン、中保健センターの移転記念式典にあわせて行われました。まちなかのコースのコース名…

をはじめとする有酸素運動では呼吸が浅くなると肺の空気入れ替えが不足がちになります。これを解消するため「ヤッホ」と語尾を短くし「ホ！」を強めに出します。これにより…

るく整備された森林で活動することは、ストレスの軽減及び心身のリラックスにつながることが科学的にも明らかにされつつある。」として山形県上山市のクアオルト健康ウオー…

岐阜市クアオルト健康ウオーキングのInstagramアカウントを開設しました！！ ページ番号1025053　 更新日 …

池田町のNPO法人校舎のない学校の皆さまが歩きに来てくれました(令和4年3月19日) ページ番号1016026　 更新日…

垂井町のNPO法人Let’sたるいの皆さまが参加されました(令和4年3月27日) ページ番号1016086　 更新日 …

　巣ごもりがちで運動不足、おしゃべりができない状態が長く続きました。皆さんもぜひ、クアオルト健康ウオーキングに参加して春のウオーキングを楽しんでください。 …

中部電力パワーグリッドの皆さまが参加されました（令和4年5月1日） ページ番号1016482　 更新日 令和4年5月1…

中部電力パワーグリッドの皆さまが参加されました(令和4年5月8日) ページ番号1016552　 更新日 令和4年5月1…

中部電力パワーグリッドの皆様が参加されました(令和4年4月22日) ページ番号1016413　 更新日 令和4年4月2…