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康づくりのために実践することが望ましい身体活動や運動(筋トレ・有酸素運動・ストレッチ)をご紹介します。 教室の案内及びスケジュールは以下のとおりです。令和8…
んから身近な健康に関するお話を直接聞くことができます。また、オンラインで参加(要申込)していただくことも可能です。 参加料は無料です。 令和7年度 健康講話…
柳ケ瀬グラッスル35 3階 すこやか交流室 内容 【骨密度測定】 要事前予約ですが、空きがあればその場で測定可能。 詳細は中保健セン…
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8番地 柳ケ瀬グラッスル35 3階 アクセス 電車 「JR岐阜駅または名鉄岐阜駅より 徒歩約15分」 バス 「文化センター金神社前」バス停下車 徒歩3分 …
会場 柳ケ瀬グラッスル35 1階 Gテラス定員 定員はございません。 ラジオ体操チラシ (PDF 165.1KB) PDFファイルをご覧いた…
【場所】柳ケ瀬グラッスル35 3階 すこやか交流室 【内容】 〇骨密度測定ができる! 要事前予約、空きがあればその場で測定可能。 〇ザリッツ測定ができる…
き、 柳ケ瀬グラッスル35 Gテラスやウゴクテ、セントラルパーク金公園、柳ヶ瀬界隈で大盛況のイベントになりました! 各イベントに参加・観覧してくださった皆様…
金公園や柳ケ瀬グラッスル35 1階Gテラスなど、このまちが有する豊かな自然や歴史文化、都市の資源・機能を活かし身体活動・運動の習慣づくりを行っています。 親子…
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康ウオーキングを開始するため、オープニングイベントを実施した。 クアの道認定証の授与の後、実際にコースをウオーキングした。 ◯2月18日 垂井町のNPO団体…
式典は「柳ケ瀬グラッスル35」に設置された健康運動施設「ウゴクテ」と、子育て支援施設「ツナグテ」のオープン、中保健センターの移転記念式典にあわせて行われました。…
オーキングをはじめとする有酸素運動では呼吸が浅くなると肺の空気入れ替えが不足がちになります。これを解消するため「ヤッホ」と語尾を短くし「ホ!」を強めに出します。…