す。体力や身体運動レベルなどは個人によって異なりますので、安全で効率的に運動を行うために、本来は運動の前に、どのような運動をどのくらいの強さで、どのくらいの時間…
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2026年1月22日
令和7年度 8月～11月の主な出来事｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
カテゴリ岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ > イベント情報 > クアオルト®健康ウオーキング > クアオルト健康ウオーキングの記録 > 令和7年度活動記録
27.8は、警戒レベルのため、こまめな水分補給、休憩、腕を水で冷やすなど、熱中症予防対策は必須です。日焼け対策と合わせて、直射日光を避ける長そでの吸湿速乾性U…
2022年2月16日
岐阜市職員発表資料 （PDF 3.3MB） pdf
されるはずであったノベルティが配られ、多くの参加 者に喜ばれた。この参加をきっかけに職員も含めリピーターとなった方は少なくない。 ピンチとチャンスは言葉は違…
