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2024年12月25日

ウゴクテ 健康づくり教室|岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html

」が必要な教室・・・リラックスヨガ、デトックスヨガ、ぺルヴィス®フローダンス、ストレッチ&ヨガ、ヘルスアップヨガ、はじめてヨガ、スタイルアップヨガ 「室内シュ…

2024年12月24日

令和7年1~3月 有料・無料 健康づくり教室のご案内 (PDF 358.6KB) pdf

有料教室 35名 リラックスヨガ 13:30~14:15 有料教室 35名 デトックスヨガ 18:30~19:15 有料教室 20名 健康体操 …

2021年10月26日

中部電力パワーグリッドの皆さんが参加されました(令和3年10月22日)|岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html

ーキング後は明らかにリラックスされていることが感じられました。  岐阜市のクアオルト健康ウオーキングによる「心理状態の変化」や「血圧の適正な降下」などの効果は…

2024年9月17日

令和6年10~12月 有料・無料 健康づくり教室のご案内 (PDF 364.1KB) pdf

有料教室 35名 リラックスヨガ 13:30~14:15 有料教室 35名 デトックスヨガ 18:30~19:15 有料教室 20名 健康体操 …

2023年8月22日

7月の主な出来事|岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html

レスの軽減及び心身のリラックスにつながることが科学的にも明らかにされつつある。」として山形県上山市のクアオルト健康ウオーキングが紹介されています。 信長公居館…

2024年7月22日

令和6年度6月の主な出来事|岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html

の心地よいリズム音もリラックス効果があるといわれています。そこで梅雨の時期や降雨時のクアオルトの楽しみをご紹介します。 まず梅雨の植物といえばアジサイです。ま…

2024年9月5日

令和6年10~12月 健康づくり教室スケジュール (PDF 279.3KB) pdf

す。 ⼤井 ⿇紀 リラックスヨガ 13:30〜14:15 体が硬くても⼤丈夫!ヨガで心と体を整えましょう。 串⽥ まりや デトックスヨガ 18:30〜19:…

2024年12月2日

令和7年1~3月 健康づくり教室スケジュール (PDF 355.0KB) pdf

す。 井藤 香織 リラックスヨガ 14:00〜14:45 体が硬くても大丈夫!ヨガで心と体を整えましょう。 Taka ピラティス 19:30〜20:15 姿…

2021年9月30日

特定非営利活動法人岐阜心臓リハビリネットワークから岐阜市へ血圧計の寄附を受けました(令和3年9月29日)|岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html

いきいき感、爽快感、リラックス感、楽しさ感など10項目)が向上すること 2. 世界へ向けてクアオルト健康オーキングの運動効果を発信するため、英文で論文発表…

2023年12月27日

11月の主な出来事|岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html

くわくベースG皆さんくつろぎながら説明を聞いています 粕森公園の高台まで登ります 芝生広場では軽い体操をします まちなかコースは柳ケ瀬も通ります赤絨毯の上…