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2024年12月2日

ウゴクテ 健康づくり教室|岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html

「室内シューズ」が必要な教室・・・優しいエアロ、ZUMBA®、ボディコンバット 「ヨガマット」が必要な教室・・・リラックスヨガ、デトックスヨガ、ぺルヴィス®…

2024年11月19日

ウゴクテ 出張健康づくり教室|岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html

eader(R)」が必要です。お持ちでない方はアドビシステムズ社のサイト(新しいウィンドウ)からダウンロード(無料)してください。 より良いホームペー…

2024年4月3日

ラジオ体操|岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html

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2023年7月7日

6月の主な出来事|岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html

いうことを知っておく必要があります。健康な人が生活習慣の乱れを改善して健康増進を図る場合と、病気を持っている人が疾患リスク軽減のために行う場合とでは、運動の内容…

2023年8月22日

7月の主な出来事|岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html

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2022年2月16日

ブラッシュアップセミナーを開催しました(令和4年2月13日)|岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html

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2022年3月9日

新しいコースを設計しました(令和3年3月7日)|岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html

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2022年3月8日

岐阜市クアオルト健康ウオーキングは3月11日(金曜日)から再開します(令和4年3月4日)|岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html

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2024年11月14日

1~3月出張健康づくり教室のご案内 (PDF 788.8KB) pdf

申込 通常はがきに必要事項を記入し郵送してください。 必要事項 ①会場 ②開催日・教室名 ③郵便番号・住所 ④氏名・年齢 ⑤電話番号 〒500-887…

2024年8月2日

9~12月出張健康づくり教室のご案内 (PDF 600.3KB) pdf

申込 通常はがきに必要事項を記入し郵送してください。 必要事項 ①会場 ②開催日・教室名 ③郵便番号・住所 ④⽒名・年齢 ⑤電話番号 〒500-887…

2021年8月31日

雨天時もクアオルト健康ウオーキングを開催しています(令和2年9月25日)|岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html

ので注意しながら歩く必要がありますが、傘のおかげで適度なソーシャルディスタンスが確保でき、涼しいので体表面温度もマイナス2度を維持しやすいです。特に百々ヶ峰コー…

2023年7月7日

Gifu City kurort 大人の体力測定 (PDF 464.2KB) pdf

常生活動作で特 に必要な下肢の筋 力(脚筋力)を測 定します。 著しい低下はロコ モティブシンドロ ームに近い状態と いえます。 ※閉眼・開…

2022年2月16日

岐阜市職員発表資料 (PDF 3.3MB) pdf

員も当事者との自覚が必要 → このうち21名が私の口コミです R2年度は、12月から2月にかけて定期講座 の参加者が少なかったため、R3年度は、 開催回…

2022年3月4日

企画カード2 (PDF 455.0KB) pdf

ります。 □予約必要事項 ①利⽤日 ②代表者氏名(年齢/性別) ③携帯電話番号 ④人数 ⑤同⾏者(年齢/性別) □取消料 7 日前〜2 日前 30% 前…

2022年3月4日

企画カード1 (PDF 405.8KB) pdf

ります。 □予約必要事項 ①利用日 ②代表者氏名(年齢/性別) ③携帯電話番号 ④人数 ⑤同⾏者(年齢/性別) □取消料 7 日前〜2 日前 30% 前…

2024年1月18日

12月の主な出来事|岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html

開を考えていくことも必要です。義務教育関係への働きかけとして、歩く事を通した教育「歩育」という考え方もあります。     山に霧がかかっています。 小鳥…