岐阜市柳ケ瀬健康運動施設「ウゴクテ」では、有料(3~4教室/日)、無料(1教室以上/日)の健康づくり教室を行っています。 教室の案内及びスケジュールは以…
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岐阜市柳ケ瀬健康運動施設「ウゴクテ」では、有料(3~4教室/日)、無料(1教室以上/日)の健康づくり教室を行っています。 教室の案内及びスケジュールは以…
岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテのスタッフが出張し、健康づくりのために実践することが望ましい身体活動や運動(筋トレ・有酸素運動・ストレッチ)をご紹介します…
岐阜市柳ケ瀬健康運動施設「ウゴクテ」のイベントカレンダーを掲載します。 令和8年2月ウゴクテカレンダー (PDF 264.3KB) 令和8年3月ウゴ…
育 健康・福祉 スポーツ ウゴクテエクササイズ ウゴクテエクササイズ ウゴエク を開催中! ウゴエクとは、外に出かけて遊ぶ機会が増えた5歳~小…
岐阜市柳ケ瀬健康運動施設「ウゴクテ」では、「COPD」に関する健康講話をアストラゼネカ株式会社との共催で行います。 開催日 令和8年3月14…
岐阜市柳ケ瀬健康運動施設「ウゴクテ」において、クアオルト健康ウオーキングの定期講座の予約を受け付けています。 詳細については、下記の内部リンクより確認をお…
合わせ 柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ 〒500-8879 岐阜市徹明通2丁目18番地 柳ケ瀬グラッスル35 3階 電話番号:058-214-3760 …
岐阜市柳ケ瀬健康運動施設「ウゴクテ」では次の通りラジオ体操を開催いたします。 事前予約不要、参加費は無料です。 体操前後にストレッチを、ラジオ体操は第3…
合わせ 柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ 〒500-8879 岐阜市徹明通2丁目18番地 柳ケ瀬グラッスル35 3階 電話番号:058-214-3760 …
問わず楽しめるニュースポーツをウゴクテで開催し、 朝の金公園でモーニングパークピラティスを行い、大盛況のイベントになりました! 各イベントにご参加くださった…
岐阜市柳ケ瀬健康運動施設「ウゴクテ」では、「動く習慣で、伸ばそう健康寿命!」を目的に様々なイベントを開催しています。 ウゴクテ内だけでなく、セントラルパー…
定期講座にプラス わくわく+ウオーク ページ番号1025405 更新日 令和6年3月14日 印刷大きな文字で印…
岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ 問い合わせ先︓岐阜市 保健衛生部 健康づくり課 TEL︓058-252-7180 e-mail : kenkou@ci…
岐阜市クアオルト健康ウオーキングのInstagramアカウントを開設しました!! ページ番号1025053 更新日 …
ト健康ウオーキングの運動効果の実証 クアオルト健康ウオーキングの記録 クアオルト健康ウオーキング過去の活動実績 より良いホーム…
クアオルト健康ウオーキングとは ページ番号1023939 更新日 令和6年1月18日 印刷大きな文字で印刷 …
5」に設置された健康運動施設「ウゴクテ」と、子育て支援施設「ツナグテ」のオープン、中保健センターの移転記念式典にあわせて行われました。まちなかのコースのコース名…
をはじめとする有酸素運動では呼吸が浅くなると肺の空気入れ替えが不足がちになります。これを解消するため「ヤッホ」と語尾を短くし「ホ!」を強めに出します。これにより…