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　岐阜市柳ケ瀬健康運動施設「ウゴクテ」では、有料(2～4教室／日）、無料(1教室／日）の健康づくり教室を行っています。 　教室の案内及びスケジュールは以下の…

合わせ 柳ケ瀬健康運動施設　ウゴクテ 〒500-8879　岐阜市徹明通2丁目18番地　柳ケ瀬グラッスル35　3階 電話番号：058-214-3760　 …

　岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテのスタッフが出張し、健康づくりのために実践することが望ましい身体活動や運動(筋トレ・有酸素運動・ストレッチ)をご紹介します…

岐阜市柳ケ瀬健康運動施設「ウゴクテ」では次の通りラジオ体操を開催いたします。 事前予約不要、参加費は無料です。 体操前後にストレッチを、ラジオ体操は第3…

クアオルト健康ウオーキングとは ページ番号1023939　 更新日 令和6年1月18日 印刷大きな文字で印刷 …

岐阜市柳ケ瀬健康運動施設「ウゴクテ」において、クアオルト健康ウオーキングの定期講座の予約を受け付けています。 詳細については、下記の内部リンクより確認をお…

定期講座にプラス　わくわく＋ウオーク ページ番号1025405　 更新日 令和6年3月14日 印刷大きな文字で印…

をキーワードに様々な運動を取り 入れています。初めての方でも楽しくご参 加頂けます。 ｻｰｷｯﾄﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ 水曜日  18：30〜18：50 高強度の…

岐阜市柳ケ瀬健康運動施設『ウゴクテ』 令和7年1～3月 健康づくり教室 スケジュール 優しいエアロ 10:30～11：15 有料教室 35名 リラッ…

岐阜市柳ケ瀬健康運動施設「ウゴクテ」では、「動く習慣で、伸ばそう健康寿命！」を目的に様々なイベントを開催しています。 ウゴクテ内だけでなく、セントラルパー…

岐阜市クアオルト健康ウオーキングのInstagramアカウントを開設しました！！ ページ番号1025053　 更新日 …

岐阜大学で授業の一環としてクアオルトが活用されています(令和4年12月3日) ページ番号1019273　 更新日 令和…

2月の主な出来事 ページ番号1020104　 更新日 令和5年3月15日 印刷大きな文字で印刷 2月の主な…

5」に設置された健康運動施設「ウゴクテ」と、子育て支援施設「ツナグテ」のオープン、中保健センターの移転記念式典にあわせて行われました。まちなかのコースのコース名…

をはじめとする有酸素運動では呼吸が浅くなると肺の空気入れ替えが不足がちになります。これを解消するため「ヤッホ」と語尾を短くし「ホ！」を強めに出します。これにより…

るく整備された森林で活動することは、ストレスの軽減及び心身のリラックスにつながることが科学的にも明らかにされつつある。」として山形県上山市のクアオルト健康ウオー…

じめとした様々な人間活動が、自然と調和し持続的に成立している「社会生態システム」を理解することを狙いとしています。 当日は、先生を含めて27名が参加され、冬の…

中部電力パワーグリッド人事グループの皆さまがVISIT岐阜県を利用して参加されました(令和3年12月14日、12月19日) …

岐阜市にクアオルト・テラポイトが誕生しました(令和3年12月11日) ページ番号1014367　 更新日 令和3年12…

令和4年のクアオルト健康ウオーキングは1月8日（土曜）から始めます(令和3年12月21日) ページ番号1014452　 …