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ください。（教室開始時刻の30～15分前） （2）各教室開始時刻の15分前の時点で定員数を超えた場合は15分前より抽選を行います（当選者の方のみ参加となります…

日） 開催時間 午後0時30分 から 午後3時30分 まで 開催場所 すこやか交流室（岐阜市柳ケ瀬健康運動施設ウゴ…

！ ツナグテの待ち時間に！ お買い物の合間に！ 体を動かしてリフレッシュ ④ラダーで親子でグーパーリレー ①スープリュームビジョン 親子で何回できる…

スケジュール 営業時間 17：00まで Gテラスで 楽しく！ ラジオ体操 休館日 クアオルト 健康ウォーキング （金華山コース） （祝） …

強さで、どのくらいの時間、どれくらいの頻度で行うかということを知っておく必要があります。健康な人が生活習慣の乱れを改善して健康増進を図る場合と、病気を持っている…

4-3760 〈開館時間〉平日・土曜日は9:00～21:00、日曜日・祝日は9:00～17:00 〈休館日〉毎週木曜日、年末年始(12月29～1月3日)※臨時…

いつもよりゆったりと時間をかけて歩きました。 　お天気もよく、ロコモチェックやコグニサイズも含めて非日常の体験をしていただき、岐阜市に住んでいてもなかなか歩く…

4-3760 〈開館時間〉平日・土曜日は9:00〜21:00、日曜日・祝日は9:00〜17:00 〈休館日〉毎週木曜日、年末年始(12月29〜1月3日)※臨時…

めです。 　 　時間が長すぎて参加しにくいという方にも活用していただきたいと思います。   ショートカットコースマップ 添付ファイル シ…

康づくり教室】 開催時間までにウゴクテスタジオにお集まりください。 【有料健康づくり教室受付方法】 ・各教室の30分前より番号札をお渡しします（抽選受付） …

オーキングで非日常の時間を楽しんでみませんか。   ストレッチの様子 ウオーキングの様子 ウオーキングの様子 心拍測定の様子 ウオーキングの様子 …

たお弁当で、健康的な時間を過ごすことができました。今、VISIT岐阜県では、このお弁当付のウオーキングプランを販売中です。 　皆さんも岐阜市で健康的な時間を過…

のプランで、健康的な時間を過ごしてみてください。 植物を観察している様子 コース途中の自然の様子 水を使って体表面を冷やしている様子 花木広場で小休憩 …

の取り組みを紹介する時間もありました。昼食は、健康弁当を楽しみ、午後からは金華山・長良川・岐阜公園コースでクアオルト健康ウオーキングを楽しみました。当日は、並行…

12, 2024 Time for primary review: 24 days Cardiology, Heart Failure Center, Gi…

4 first- time kurort health walking participants who used either of the 2 kur…

た。ちょうど予想した時間に雨は弱まり小雨の中でウオーキングを楽しむことができました。ウオーキングを終了し、四季の森センターに帰ってきたところで再び激しい雨が降り…

い物や食べ歩きの自由時間としました。まつりイベントならではのウオーキングを楽しむことができました。 JR岐阜駅の東にある住吉神社の花桃と桜を楽しみます 満開…

に少し上げる。 時間を２回測りよい方を記録する。 握力測定 図の直立姿勢で握りしめる。 右左交互に２回、２回続けない。 左右よい方の記録を平…

)」でココロ整う岐阜時間と題して、リニューアルしたばかりの岐阜公園を会場にして都市型クアオルトを広く知ってもらうために岐阜市長を迎えてミニフォーラムを開催しまし…