(B)エルゴメーター2台有酸素マシン(有酸素運動、体力測定機能付き、サイクルマシン) (C)クロストレーナー2台有酸素マシン(走行、膝への負担軽減) (…
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他備品 プロジェクター 2台 自立型スクリーン 2台 プロジェクター台 2台 車椅子 1台 より良いホ…
う! インストラクターの説明を聞きながら行いますので、安心して受けられます。開催日時 毎月第2・第4金曜日 午前8時45分から午前9時00分会場 柳ケ瀬…
光を浴びて、元気なスタートを切りました。 ノルディックウォーキング ウゴクテに集合し軽くストレッチ。ノルディックポールを持って柳ケ瀬の街を歩きました。 Gテ…
施設、緑は中保健センター、赤は交流室・多目的室を示しています。 ご不明な点は総合案内にお問い合わせください。 エントランス (PDF 29.6KB) 交流…