ことが科学的にも明らかにされつつある。」として山形県上山市のクアオルト健康ウオーキングが紹介されています。 信長公居館跡を上り心拍数を上げます 暑い日は水場…
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2021年10月26日
中部電力パワーグリッドの皆さんが参加されました（令和3年10月22日）｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
ウオーキング後は明らかにリラックスされていることが感じられました。 岐阜市のクアオルト健康ウオーキングによる「心理状態の変化」や「血圧の適正な降下」などの効…
2026年1月22日
令和7年度 8月～11月の主な出来事｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
カテゴリ岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ > イベント情報 > クアオルト®健康ウオーキング > クアオルト健康ウオーキングの記録 > 令和7年度活動記録
ことでその進行を緩やかにし、健康に過ごせていた状態に戻すことができるといわれています。 ★フレイル予防のための3つの柱 「身体活動（運動）」歩いたり、筋トレ…
2022年2月16日
岐阜市職員発表資料 （PDF 3.3MB） pdf
工夫次第だが、にぎやかに魅せることが重要 10 【ＨＰでの情報発信】 左は岐阜市のホームページで 情報発信をしているところです。 当たり前の話ですが、こ…
