3.1KB) 関連動画(YouTube) 「ウチエク【解説編】」の動画(YouTube)(外部リンク) 「ウチエク【実践編】」の動画(YouTub…
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法についてオンライン動画で学び、2日目は循環器等の専門医師による講義で、運動による心疾患の改善や、フレイル、高血圧、糖尿病の予防、食と栄養などについて専門的に学…
日目は、オンラインや動画によるクアオルト学の講義、2日目は循環器系の医師等による講座で講師の皆さまの熱心な講義を受けることができました。3日目は、実際のコースで…