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多数の運動施設を備えたトレーニングルームを使用することや、健康づくりに関する教室に参加することができます。また、施設の一部を会議や交流の場として貸し出しを行って…

っております。刺青やタトゥーが入っていても利用できますか？ 　刺青やタトゥーが入っている方でもウゴクテをご利用いただくことはできます。ただし、長袖の服やリスト…

よさを感じていただけたと思います。この季節のコースを見ておくことで、春以降の自然の生命力を感じることができるかもしれません。岐阜市のクアオルト健康ウオーキング講…

ング前の座学が始まったとたんに激しい雨が降ってきて中止も検討していましたが、雨雲レーダーと空模様を見ながら雨は止むと判断しショートカットコースで実施しました。ち…

すので次回、雪が降ったときはぜひ参加してみてください。普段撮れない写真もたくさん撮ることができます。 地面の雪はもっと深かったです ちょうど日が差してきまし…

、コースから少し離れたところに、気の早い桜が満開になっています。コースでは、小さな花がたくさん咲いていて普段、一人で歩いていると気が付かないような花でもみんなで…

エビデンスも確立されたところです。岐阜市のクアオルト健康ウオーキングで皆さんもリラックスして非日常を楽み健康づくりに取り組んでみませんか。   より良い…

ングを選んでいただいたとのことです。 　ウオーキング中には、運よくリスを見ることもできました。今回2回目となる代表者は、これも楽しみに参加いただいたとのことで…

「稲葉山」の麓に移したと伝えられています。しだれ桜満開の参道を山車が練り歩くさまは岐阜ならではの春の光景です。 常在寺は京都の油売り商人であった松波庄九郎(斎…

て研究論文が掲載されたところです。 さらにこれに続く実証研究を行い、令和6年7月「繰り返し行うクアオルト健康ウオーキングが血圧と精神的健康に与える影響」として…

ッシュすることができたと思います。 ウオーキング前のレクチャー 粕森公園の高台で体表面温度を測ってみました9月28日(土曜日) ～ 9月30日(月曜日) …

ッシュすることができたと思います。 安全を確認しながら、JR岐阜駅の階段を駆け上って心拍数測定 中山道加納宿まちづくり交流センターで肩回りの可動域をチェック…

社付近です。少し下ったところで東の岩戸山に向かって皆で「ヤッホ！」 をすると、しっかりやまびこが応えてくれました。ウオーキング終了後はクアオルトセミナーもあり、…

ッシュすることができたと思います。 安全を確認しながら、JR岐阜駅の階段を駆け上って心拍数測定 中山道加納宿まちづくり交流センターで肩回りの可動域をチェック…

ッシュすることができたと思います。 ウオーキング前のレクチャー 粕森公園の高台で体表面温度を測ってみました9月28日(土曜日) ～ 9月30日(月曜日) …

途中の「丸山」にあったとされていますが、道三が現在の「伊奈波山洞」に移したと伝えられています。参道の見事な枝垂桜が咲き誇り、お囃子に合わせて山車も現れ、桜満開の…

途中の「丸山」にあったとされていますが、道三が現在の「伊奈波山洞」に移したと伝えられています。参道の見事な枝垂桜が咲き誇り、お囃子に合わせて山車も現れ、桜満開の…

の参加者が、楽しかったとの感想を持たれた。 ※ 短い期間ではあったが、リピーターもいた。 ※ 中部電力パワーグリッドの皆さまも 2回に分け11名で参加された…

いガイドさんも加わったということで、岐阜市のコースを体験していただきました。午後からは柳ケ瀬グラッスル35にオープンした「ウゴクテ」と「ツナグテ」を見学しました…

て、実感していただけたと思われます。 11月11日（土曜日） 大垣共立銀行「わくわく健康ワークショップ」でクアオルト健康ウオーキング 大垣共立銀行が開催す…