レッドミル (E)マルチアブベンチ1台筋力トレーニングマシン(腹筋) (E)ハイパーエクステンション1台筋力トレーニングマシン(体幹、コア) (E)レッグ…
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健康ウオーキングが始まる予定ですので今後も交流を深めていければと思います。 より良いホームページにするために、ページのご感想をお聞かせください。 …
の豆まきは正午から始まるため、通常のコースに加えて加納城址公園まで足を延ばし、節分の時期に現れる3体の鬼を回り、豆まきに参加しました。これからはこういった祭りや…