®フローダンス、ストレッチ＆ヨガ、ヘルスアップヨガ、はじめてヨガ、スタイルアップヨガ 「室内シューズ及びヨガマット」が必要な教室・・・美ボディエクササイズ …
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2025年3月18日
トレーニングルーム｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
カテゴリ岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ > 施設概要 > 館内のご案内
レーナー (D)トレッドミル8台有酸素マシン(有酸素運動、走行) (D)トレッドミル (E)マルチアブベンチ1台筋力トレーニングマシン(腹筋) (E)ハ…
2021年12月21日
中部電力パワーグリッド人事グループの皆さまがVISIT岐阜県を利用して参加されました(令和3年12月14日、12月19日)｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
の説明の様子 ストレッチの様子 ウオーキングの様子 欄干でのストレッチの様子 コグニサイズの様子 より良いホームページにするために、ページのご感想…
2025年12月1日
ウゴクテ 出張健康づくり教室｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
カテゴリ岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ > イベント情報
レ・有酸素運動・ストレッチ)をご紹介します。 教室の案内及びスケジュールは以下のとおりです。令和8年1～3月のご案内 1～3月出張健康づくり教室のご案内 …
2025年6月18日
過去のイベント｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
カテゴリ岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ > イベント情報 > 過去のイベント
クテに集合し軽くストレッチ。ノルディックポールを持って柳ケ瀬の街を歩きました。 Gテラスでラジオ体操 毎月第2・4金曜日の朝8時45分から実施しています。大人…
2025年12月12日
令和8年1～3月 有料・無料 健康づくり教室のご案内（裏） （PDF 358.2KB） pdf
カテゴリ岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ > イベント情報
〜 9：50 ・レッスン代行、休講についてはホームページ及びウゴクテInstagram、施設内掲示にてご案内させていただきます。 水曜日 18：30 〜 …
2025年12月12日
令和8年1～3月 有料・無料 健康づくり教室のご案内（表） （PDF 54.7KB） pdf
カテゴリ岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ > イベント情報
ラテンエアロ ストレッチ＆ヨガ15:00 ボディコンバット 定員35名 14:30～15:15 14:00 13:30～14:15 定員15名 …
2024年4月3日
ラジオ体操｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
カテゴリ岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ > イベント情報
。 体操前後にストレッチを、ラジオ体操は第3まで実施して、カラダ全体をくまなく動かしましょう！ インストラクターの説明を聞きながら行いますので、安心して受け…
2025年12月1日
1～3月出張健康づくり教室のご案内 （PDF 1004.4KB） pdf
カテゴリ岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ > イベント情報
有酸素運動 ★ストレッチ運動 運動初心者の方にも気軽に ご参加いただける教室が多数。 ➢必要事項 ➢送付先 1月申込 3月申込 2月申込 令和…
2021年8月31日
クアオルト健康ウオーキング講座の参加者が2日連続で定員に達しました（令和2年9月27日、28日）｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
岐阜公園にてストレッチ（9月28日） 川原町広場に向かってウオーキング（9月28日） MAGIC PRINCEの永田薫さんも実際に心拍数を計測しました（…
2025年11月27日
12月ウゴクテカレンダー （PDF 203.7KB） pdf
カテゴリ岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ > イベント情報
50 ゆっくりストレッチ 9：30～9：50 体幹力アップ教室 18：00～18：20 健康体操 12：30～12：50 ゆっくりストレッチ 1…
2023年7月10日
高島屋南地区公共施設整備事業（健康・運動施設）｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
カテゴリ岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ > 施設概要
力トレーニング、ストレッチ、体操などの運動をする空間として整備します。検診・交流室 乳幼児健康診査、がん検診、保健指導・健康教育の会場として使用したり、健康づ…
2023年6月30日
フィットネススタジオ｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
カテゴリ岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ > 施設概要 > 館内のご案内
ロビクス、ヨガ、ストレッチ、体操など、年齢や目的に合わせて選べ、初めての人でも気軽に参加できる多彩な教室を開催します。また、教室を開催しないときは貸しスタジオと…
2023年5月25日
4月の主な出来事｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
帰ってきました：ストレッチでウオーキング後の身体を整えます より良いホームページにするために、ページのご感想をお聞かせください。 このページ…
2023年7月7日
6月の主な出来事｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
定・説明 4．ストレッチ（準備体操） 5．大人の体力測定 ：手軽にできる3種目を測定 握力 → 片足立ち → 30秒椅子立ち上り 金公園で踏み台昇降…
2021年12月23日
令和4年のクアオルト健康ウオーキングは1月8日（土曜）から始めます(令和3年12月21日)｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
のガイダンス ストレッチの様子 心拍測定の様子 ヤッホの様子 ウオーキングの様子 より良いホームページにするために、ページのご感想をお聞かせくださ…
2021年12月17日
岐阜大学の授業でクアオルト健康ウオーキングを体験されました(令和3年12月11日)｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
ウオーキング前のストレッチの様子 ウオーキングの様子 ウオーキング後のストレッチの様子 討論会の様子 発表の様子 各グループから頂いた意見 より…
2022年3月23日
池田町のNPO法人校舎のない学校の皆さまが歩きに来てくれました(令和4年3月19日)｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
ウオーキング前のストレッチ ウオーキングの様子 心拍測定の様子 ヤッホをしています 鵜飼桜前での集合写真 古井の滝前での集合写真 美杜さんのお弁当 …
2022年3月14日
岐阜市クアオルト健康ウオーキングを再開しました(令和4年3月11日)｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
キングの様子 ストレッチの様子 花が咲いている様子 開花の準備の様子 ヤッホの様子 より良いホームページにするために、ページのご感想をお聞かせくだ…
2022年3月30日
垂井町のNPO法人Let’sたるいの皆さまが参加されました(令和4年3月27日)｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
の説明の様子 ストレッチの様子 ウオーキングの様子 ヤッホの様子 ウオーキング後のストレッチの様子 参加者の集合写真 より良いホームページにする…
