曜日・土曜日開催の「健康体操」については、室内用シューズをお持ちください。その他 レッスン代行、休講についてはインスタグラム及び施設にてご案内させていただ…
| ここから本文です。 |
曜日・土曜日開催の「健康体操」については、室内用シューズをお持ちください。その他 レッスン代行、休講についてはインスタグラム及び施設にてご案内させていただ…
:30~9:50 健康体操 9:30~9:50体幹力アップ教室 13:00~13:20 健康体操 10:30~10:50 全身筋力アップ教室 18…
:30~9:50 健康体操 9:30~9:50 体幹力アップ教室 13:00~13:20 健康体操 10:30~10:50 全身筋力アップ教室 …
・時間 教室紹介 健康体操 「健康」をキーワードに様々な運動を 取り入れています。初めての方でも楽しく ご参加頂けます。 ゆっくりストレッチ 簡単で分…
30 12:30 健康体操 定員35名 13:30 ペルヴィス®フローダンス 11:30~12:15 リラックスヨガ ピラティス ヘルスアップヨガ…