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ディコンバット 「ヨガマット」が必要な教室・・・リラックスヨガ、デトックスヨガ、ぺルヴィス®フローダンス、ストレッチ＆ヨガ、ヘルスアップヨガ、はじめてヨガ、ス…

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～14:30 １０ ヨガマットは各自で用意 第３ 10:00～11:30 １５ 教材代毎回500円、 筆の無い方は筆代1,300円 季節のヨガ 古典を…

は参加人数に対して、ヨガマットの間隔が保て ないため。 ⑤については3密の状態になるために中止した。 下記自主事業の実施 ①「バレトンでシェイプアップ」…

:30～14:30 ヨガマットは各自で用意 己書 第3 10:00～11:30 教材費毎回500円、筆のない人は筆代1,300円 ▼高齢者福祉会館「ふれあい…

険料） ◆持ち物：ヨガマット、体操のできる服装 1 ケガをしない転び方 2 体の重さを変える 3 折れない腕とは？ 4 ボールを使ったエクササイズ …

）、 マスク、★はヨガマットなどの敷物　◆申込・ 　5月20日㈮ま でに会場名・教室名、郵便番号・住所、氏名、年齢、電話番号を はがき（必着）または直接長…

運動できる服装、★はヨガマットなどの敷物　 ◆申込・ 　会場名・教室名（日時）、郵便番号・住所、氏名、性別、年齢、 電話番号を12月1日㈰～20日㈮にはがき…

不要）、マスク、★はヨガマットなどの 敷物　◆申込・ 　12月20日㈪までに会場名・教室名、郵便番号・住所、 氏名、年齢、電話番号をはがき（必着）または直接…

不要）、マスク、★はヨガマットな どの敷物　◆申込・ 　1月20日㈭までに会場名・教室名、郵便番号・ 住所、氏名、年齢、電話番号をはがき（必着）または直接長…

みが1，5ミリある「ヨガマット」を利用者1組1枚づつ配布して幼児クラブを 行っています。換気の為、部屋が寒くなるので、寒さ防止と3密を避けるためでしたが、利用…

）、 マスク、★はヨガマットなどの敷物　 ❸出張健康づくり教室（3月） ※申込者多数の 場合は、その教 室のみの申込者 を優先して抽 選。室内用運…

☆は不要）、 ★はヨガマットなどの敷物　◆申込・ 　会場名・教室名（日時）、郵 便番号・住所、氏名、性別、年齢、電話番号を1月20日㈪までにはが き（必着…

）、 マスク、★はヨガマットなどの敷物　 ◆申込・ 　会場名・教室名、郵便番号・住所、氏名、年齢、電 話番号を8月19日㈬までにはがき（必着）または直接長…

）、マスク、 ★はヨガマットなどの敷物　◆申込・ 　会場名・教室名、郵便番号・住所、 氏名、年齢、電話番号を12月19日㈯までにはがき（必着）または直接長良…

）、 マスク、★はヨガマットなどの敷物　 ◆申込・ 　会場名・教室名、郵便番号・住所、氏名、年齢、電話番 号を9月20日㈰までにはがき（必着）または直接長…

運動できる服装、★はヨガマットなどの敷物　 ◆申込・ 　会場名・教室名（日時）、郵便番号・住所、氏名、性別、年齢、電話 番号を11月1日㈮～20日㈬にはがき…

装、飲み物、❶と❷はヨガマットまたはバスタ オル　◆申込　9月21日㈮から開催日当日までに電話または直接各体育館〈午 前9時～午後9時〉へ。先着順。※各体育…

不要）、マスク、★はヨガ マットなどの敷物　◆申込・ 　9月20日㈫（必着）までに会場名・ 教室名、郵便番号・住所、氏名、年齢、電話番号をはがきまたは直 …

不要）、マスク、★はヨガマットなどの敷物　 ※申し込みは1人1日1教室まで。申込者多数の場合は抽選。 ❷出張健康づくり教室 要事前申込・受講無料 ◆開館時…