命を伸ばして、いつまでもいきいきと楽しく豊かな生活を営むために、 身体活動・運動の習慣とその“きっかけ”の場所をつくりました。 子どもから高齢者まで幅広い世…
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2023年10月27日
トレーニングルームについて｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
カテゴリ岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ > よくある質問
ニングルームは中学生でも利用できますか？ ウゴクテのトレーニングルームは中学生からご利用いただけます。ただし、一部ご使用いただけないマシンがございますので、…
2025年12月1日
ウゴクテ 出張健康づくり教室｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
カテゴリ岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ > イベント情報
※下記の申込フォームでも受け付けております。 (各教室の申し込み受け付け期間は、教室開催月の前月1日～20日です。) 出張健康づくり教室 R8.1月の教室…
2025年6月18日
過去のイベント｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
カテゴリ岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ > イベント情報 > 過去のイベント
います。 親子連れでもOK！ヨガセラピー Gテラスで実施しました。 チェアエクササイズでフレイル予防！ ウゴクテ内のすこやか交流室の様子です。 第一回モー…
2025年12月12日
令和8年1～3月 有料・無料 健康づくり教室のご案内（裏） （PDF 358.2KB） pdf
カテゴリ岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ > イベント情報
ています。初めての方でも楽しく ご参加頂けます。 ゆっくり ストレッチ 簡単で分かりやすいストレッチを 20分かけてゆっくり丁寧に行います。 富田 …
2024年7月18日
その他の質問｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
カテゴリ岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ > よくある質問
岐阜市外にお住いの方でもウゴクテをご利用いただけます。利用料金はお住まいの地域に係わらず、同一価格です。その他、お住まいの地域により何か変わるということはありま…
2024年1月18日
クアオルト健康ウオーキングとは｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
カテゴリ岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ > イベント情報 > クアオルト®健康ウオーキング
岐阜市のホームページでも、ご案内しています。 クアオルト®健康ウオーキングとは より良いホームページにするために、ページのご感想をお聞かせくださ…
2025年12月1日
1～3月出張健康づくり教室のご案内 （PDF 1004.4KB） pdf
カテゴリ岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ > イベント情報
力トレーニング 家でもできる筋トレをみんなで楽しく行います。 ■ヨガdeからだほぐし ヨガの動きを入れて、気持ちよくカラダを動かします。 開催日 定員 …
2023年6月30日
フィットネススタジオ｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
カテゴリ岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ > 施設概要 > 館内のご案内
せて選べ、初めての人でも気軽に参加できる多彩な教室を開催します。また、教室を開催しないときは貸しスタジオとしてもご利用いただけます。利用料 健康づくり教室（有…
2023年8月22日
7月の主な出来事｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
きました。 中国でも健康づくりは盛んであり、江西省は山河も多いためクアオルトの自然や森林を利用した健康増進施策に大変興味を持っていただきました。特に医学的エ…
2021年12月17日
岐阜市にクアオルト・テラポイトが誕生しました(令和3年12月11日)｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
り、他自治体のコースでもガイドができるなど、これまでの実践指導者よりもさらに質の高いガイドができるようになります。これまでも岐阜市のガイドの質の高さは、他自治体…
2022年3月30日
垂井町のNPO法人Let’sたるいの皆さまが参加されました(令和4年3月27日)｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
和4年度は美濃加茂市でも導入することが決まっており、岐阜県のクアオルト推進自治体は、ますます増えていくことになりそうです。 出発前の説明の様子 ストレ…
2022年5月12日
中部電力パワーグリッドの皆さまが参加されました(令和4年5月8日)｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
もありました。下條村でもクアオルト施策に取り組む計画があるとのことです。 ゴールデンウィークが終わって、日常生活に戻りますが、ご覧の皆さまもぜひ、岐阜市のク…
2025年8月19日
10～12月出張健康づくり教室のご案内 （PDF 963.7KB） pdf
カテゴリ岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ > イベント情報
からだほぐし お家でもできる筋トレを楽しく行いましょう。 ヨガの動きと呼吸をゆっくりと繰り返し体をほぐして いきましょう テニスボールを使ってほぐせない…
2025年9月10日
令和7年10月～12月 有料・無料 健康づくり教室のご案内 （裏） （PDF 358.3KB） pdf
カテゴリ岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ > イベント情報
ています。初めての方でも楽しく ご参加頂けます。 ゆっくり ストレッチ 月曜日 17:30 〜 17:50 火曜日 9:30…
2021年12月9日
岐阜県養老町の皆さまがクアオルト健康ウオーキングに参加されました(令和3年12月7日)｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
く歩くことができ、雨でも安全に体験していただきました。 養老町では、年度末までにクアの道整備と実践指導者の育成を行うとのことで、県内で5つめのクアオルト施策取…
2021年11月30日
日本眠活推進協会主催でクアオルト健康ウオーキングが開催されました(令和3年11月29日)｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
中にマスクをしたままでも簡単にできる手話をしてみたり、いつもはコグニサイズをする河原町広場ではヨガを実践しました。また、ウオーキング後には公園でお弁当を食べられ…
2021年11月15日
様々な形で岐阜市クアオルト健康ウオーキングが利用されています（令和3年11月13日）｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
、「健康づくり」以外でもけっこうなのでウオーキングに参加して健康づくりに興味をもっていただけたらと思います。 ストレッチの様子 ウオーキングの様子 ヤッホ…
2021年11月4日
ねんりんピック記念ウオーキングを開催しました（令和3年11月1日、2日）｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
目は20人と定期講座でもなかなか達しない参加者数となりました。 両日とも好天に恵まれ、金華山・長良川・岐阜公園コースでウオーキングを楽しみました。岐阜公園も…
2021年10月5日
岐阜市のクアオルト健康ウオーキング関連観光商品が販売されています（令和3年10月4日）｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
もしれませんが、近場でもこのような魅力的なプランがありますので、この機会にぜひ、楽しんでみてください。 岐阜市のクアオルト健康ウオーキング関連観光商品は、この…
