ください。 四季の森センター多目的室にてクアオルト健康ウオーキングの基本を学びました。 班ごとにリーダー役を入れ替えてストレッチを基礎から学びました。クアオ…
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ください。 四季の森センター多目的室にてクアオルト健康ウオーキングの基本を学びました。 班ごとにリーダー役を入れ替えてストレッチを基礎から学びました。クアオ…
ングを終了し、四季の森センターに帰ってきたところで再び激しい雨が降り出したので運にも恵まれたウオーキングでした。 小雨の中のウオーキング 運動強度の確認をし…
ふれあいの森 四季の森センター(岐阜県岐阜市三⽥洞字日向平 211) ◆スケジュール 9:00 集合 ながら川ふれあいの森 四季の森センター 集合(…
ください。 四季の森センターにて血圧測定(9月27日) 木漏れ日のなか気持ちよくウオーキングできました(9月27日) 岐阜公園にてストレッチ(9月28日)…
ル地点となる「四季の森センター」 金華山・長良川・岐阜公園 コース 百々ヶ峰・ながら川ふれあいの森 Aコース・Bコース・Cコース ウオーキング講座に参…
きました。 四季の森センター内でストレッチ 足元に注意して森の中に入っていきます ヤッホも楽しみました基本的に、雨の日でもウオーキング講座は実施しますが、…
ーキングの後は四季の森センターの多目的室で「クアオルト健康ウォーキングの魅力と課題、若者参加を促すアイデア提案」をテーマにしてのワークショップです。以下は様々な…
あります。 四季の森センターの総合案内板前に集合です ガイドが樹木の説明をしています 采配ラン 甘酸っぱいもみじイチゴ5月30日(火曜日) 飛騨市の…