し、以下の運動効果が認められることを実証しました。 (1) 血圧(収縮期・拡張期)が適正に降下し、この効果は血圧が高い人ほど顕著なこと (2) 精神状態・気…
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2025年3月4日
クアオルト健康ウオーキングの運動効果の実証（裏面） （PDF 630.8KB） pdf
カテゴリ岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ > イベント情報 > クアオルト®健康ウオーキング
神状態・気分の改善が認められた 今回の研究の過程で整理されたクアオルト健康ウオーキングの利点 収縮期血圧降下(△SBP)は、収 縮期血圧≧140mmHgの…
2025年3月4日
クアオルト健康ウオーキングの運動効果の実証（表面） （PDF 1.6MB） pdf
カテゴリ岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ > イベント情報 > クアオルト®健康ウオーキング
態・気分の 改善が認められた
2025年3月7日
クアオルト健康ウオーキングの運動効果の実証｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
カテゴリ岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ > イベント情報 > クアオルト®健康ウオーキング
ンタルヘルスの改善が認められる。 3．繰り返した場合はさらに良い影響がある。研究の中で整理されたクアオルト健康ウオーキングの利点 1．森林浴、眺望、水音や小…
2022年3月4日
企画カード2 （PDF 455.0KB） pdf
カテゴリ岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ > イベント情報 > クアオルト®健康ウオーキング > クアオルト健康ウオーキング新着情報 > 令和3年度活動実績
医師から歩くことが認められていなければご参加いただけません。最⾼ 180mmHg 以上、または最低 110mmHg 以上（Ⅲ度⾼血圧）の方や風邪の症状、発熱…
2022年3月4日
企画カード1 （PDF 405.8KB） pdf
カテゴリ岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ > イベント情報 > クアオルト®健康ウオーキング > クアオルト健康ウオーキング新着情報 > 令和3年度活動実績
医師から歩くことが認められていなければご参加いただけません。最⾼ 180mmHg 以上、または最低 110mmHg 以上（Ⅲ度⾼血圧）の方や風邪の症状、発熱…
